１５００ｍ、５分２３秒。 ５０００ｍ、１９分５０秒。 不相応にいっぱい応援してもらって マジ、感謝にたえない。 きょうは精一杯走れた。 でもやっぱ、精一杯とかどうでもよくて もっと速く走れたい！ くわしくはのちほど。 ムスメっことの勝負のゆくえは…

筋力のおとろえっていうのは わりとすげえ劇的なもので。 って実感しましたとさ、みたいなこと。

「自己ベスト」と「オトナベスト」。 前にどっかでどなたかが言及してて。 自己ベスト＝生涯ベスト オトナベスト＝オトナベスト みたいな分け方をするってどうなの？ と。

たぶん面識がないので あげつらっていただいたコーフンを 伝えるすべがなくって。 コメント欄もないしって途方に暮れてたら どなたかがコメントしててビビった。 ⇒マラソンブロガーあるある50連発

もう一度マラソンに取り組もうとおもったのは 「かすみがうらマラソン兼国際盲人マラソン２０１８」 をゴールしたわりと直後のことで。 そんとき、同時に表題がキョライした。 「せっかくリセットすんだから いらねえ知識とか経験、すべて捨てちゃおう」 そ…

もう一度マラソンに取り組もうとおもって じゃあ、どうしようかと考えた。 導き出した暫定満点回答が、表題。 「目標に到達するための最短距離をめざす」

まあ、クッソどうでもいいことなんだが。 例外なく、４４になっちまった。 こんなおれが４４とか、マジ、ビビり倒す。 キクちゃん、おめでとう！ でも、ケーキとかだるまとか。 それを象徴する写真とか、ねえでやんの。

先週、ラジオで聴いた関根勤の話。 欽ちゃんって、もともと 芸人を目指してたわけじゃなくて お笑いへの才能も思い入れもまったくなかった。 らしくって。 ってのがものすごく印象深かったので あいまいな記憶だけでものしとく。 細部が合ってるかどうかは、…

きょうこそ、ちゃんとゴールしたい。 っていうか。 昼間にちょっと走ったら、 大シエスタの二度寝をカマして 目覚めたら予約投稿時間を過ぎててビビった。 ふつうに早起きじゃんか。 そしてこれを書いたら三度寝へw ==== ＊ ３８ｋ６分３５。 ３９ｋ７分１３…

すっかりじぶんに酩酊して はたからみりゃ、ひくわー。 で、おなじみの かすみんふりかえりのラスト。 （に、ならなかったくせえぇ。。。） ==== ＊ あ、このエントリーは３８ｋなのに 中途半端にラップさらしときますね。 35km～40km 31:31/3:34:52（537、5…

３０ｋをすぎてあと１２ｋあまり。 がんばれば、１時間ちょい。 さすがにちょっと疲れてきたし 右ヒザもシクシクしてきたケド。 じゃあ、すげえつらいですかっていうと それはあくまで「４２．１９５ぶんの３０」 ていどの疲労度で。 あと１２．１９５は残っ…

２０ｋ地点で休憩をしたあと。 「よし、ちょっといきますかっ！」 独りごちつつ、ハーフ地点をめざすことにした。 なんだか、むしょうに走りたくなったのだ。 ジョグではなく、ランとして。 ==== ＊ 上段ガーミンヌ、下段公式（ネット） 20km～25㎞ 24:24/2:…

かすみがうらマラソン。 １０ｋから２０ｋまでの経過。 あいかわらず、キロ５分２０で巡航。 あ、いや。 実際のラップは一定じゃないので 「体感」キロ５分２０でぽくぽく。 このくだり、いらねえな。 ==== ＊ この区間はこういう。 公式サイトから。 画像の…

かすみがうらマラソンのレース経過。 きょうは１０ｋまで。 スタート前から決めていたのは 「キロ５分２０で巡航する」で。 走り出してムリッポだったら落としゃいいケド へんなアドレナリンでぶっとばすこと だけはよしとこうっておもってた。 ==== ＊ あ、…

「心は折れてないですよ」 ４１ｋ地点。 沿道にはっちさんと官九郎さんを見つけ そんなことをほざいた。 ３４ｋ付近で右ヒザが悲鳴をあげ、 もうまったく、まともに走れない。 ４１ｋめのラップなんか６分３５だ。 にもかかわらず。 ==== ＊ ２０１８年のか…

ちゅどーん（↓）。 ネット３時間５０分４６秒。 グロス３時間５１分３１秒。 去年のＤＮＦも 年末からのわけのわかんない停滞も これですべて清算。 時計はふたたび、動き出した。 くぅぅぅ、マジうれしい。やったぜ！！ また、マラソン完走でけたよ！！！ …

目が覚めたら。 ブログ書いてる途中に寝落ちしたらしく わけのわかんない文字列が連打されてて ビビった。 茨城の親戚の家。 いごこちよすぎてビビる。

日曜のかすみがうらマラソンは キロ５分２０で押すことにした。 それイーブンで走りきれれば、 ３時間４５分０２秒。 超絶フィーリング１００な設定ながら ものすごい妥当な線だとも、おもう。

いくやまいまいおやいかさかさ そんなの、あったよね。 「すいへーりーべぼくのふね」とかね。 ばけがくだっけ。 「いむらどん」とかね。フラ語だっけ。 「ちょんまげかくすてつぷりん」 って、なんだったっけか？ うーむ、まあいいや。

「もしかしてだけどー、もしかしてだけどー それーって、おいらと 手つなぎゴールしたいんじゃないのー」 まあ、２０１８年春なきょうびの 最新超絶トレンドギャグなわけだが。

日曜、野球を観に行った。 学生時代の後輩さんファミリーと。 野球がすきです風をたまに出してるが 生観戦すんのなんか、３年ぶりぐらい。 おか野球ずきっていうか、 すっかり耳年増って感じだ。

ああ、表題のやつ。 文脈がわからないと、 「ただの耳ざわりよさげな言葉」 で終わっちゃうな。

映画『ちはやふる 結び』の感想。 っていうか、前エントリー。 ⇒映画館にいきました 出し抜けにそんなこと言われても、だよな。

１週間後にマラソンを走るにおいて。 「今年に入ってろくすっぽ走ってない」 ってことと双璧をなすもんだいがあって。 「めかたが重い」

月火と「ノブさん的練」をカマして。 （ノブさん的＝６～７ｋのだいたい全力） さすがに水曜はカラダがガタガタで。 木曜もまだギシギシしてたんだが。 「この期に及んで２連続ランオフはないな」 ってんで、木曜夜。 とりあえず着替えて外に出た。

言葉なんてしょせん、ただの伝達手段で。 でも、だからこそ、というか その「どうやって伝達するか」ってとこに すごくすごく大切なことも含まれてて。 みたいなことをきょう、書く予定だったんだが。 それは、またの機会にするとして。 （やんねえフラグぇ…

かすみがうらマラソンまで あと２週間という突貫工事のなかで。 いちばん気をつけているのは 「ケガをしないこと」で。 ノブさん式なやつで心肺を追い込むにしても。 どっか傷めちゃ、かすみんどころじゃなくなる。 あまつさえ、ブランク明けだし。

前エントリーの、コレ。 そんなん感じで、あと２週間。 「心肺をちょっとでも戻す」 ということをテーマに 何をすればいいのか、考えることにした。について。 ジツのあること、ひとつも言ってないので 具体的に源氏物語絵巻をくり広げてみる。

いやあ、まいったね。 （くりぃむしちゅーのＡＮＮなてい） ４／１５のかすみがうらマラソンまで あと２週間を切っちまった。わけですよ。 おれにとって、かすみがうらマラソンは 例年、冬春の本番レースで。 今回、７年連続の出走。

３月３１日（土）の朝。 あきらかにすげえ二日酔いだけど パキっと目覚め、家を出る。 頭はガンガンするけど きのうはきのうで楽しかったし この日をものすごく楽しみにしてたのだ。