月例川崎マラソンに出てきた。 ４ヶ月連続４回目。 ==== ＊ 今回は涼しくなってきたことだし ５ｋｍと１０ｋｍ。 いずれもサブスリーペースの ペース走というニュアンスで。 ＊ 結果は。 ５ｋｍが２０分１１。 手元のガーミンヌで、こんな感じ。 4:24、4:03…

８月下旬に考えたりやったりした とりとめのないことども。

「最優先」の反意語が「最劣後」 なのかどうかは、知らん。 として。 モノゴトには優先順位ってあるケド ジョグの優先順位がどこらへんかって わけわかんないよね。 ってハナシ。

８／２４～２６に家族旅行してきた。 今年は広島。 というのの、３回目。 たわけた旅程と、 マジメなこと、言う。 たまにはいいでしょ的に。

８／２４～２６に家族旅行してきた。 今年は広島。 というのの、つづき。

ブログを２日連続で更新しなかったのって ずいぶんひさびさだなあ。 なんてことはどうでもいいとして。 ８／２４～２６、広島に家族旅行してたんであります。 さっき狛江に帰ってきたんであります。

あらかじめ言っとくと。 おれは『頭文字D』ってマンガを読んだこと、ねえ。 どういうハナシかもまったく、知らねえ。 ただ、頭文字と書いてイニシャルと読む。 なんかその隠喩と書いてわざわざメタファーってルビを振る。 っていう、田中康夫のエッセーみた…

ひとには成長期ってもんがあって。 というハナシ。

いやあ、陸上の全中。 わが川崎市立稲田中学校の、遠い後輩。 予選、準決、決勝と記録を伸ばし みごと、２位でしたとさ。ハードルね。 超絶すげえ。全国２位。 おれはきのう昼間、 仕事のかたわらテキスト速報をみながら いやいや、 仕事をするフリしてペー…

中学生の全国大会がまっさかりで。 わが川崎市立稲田中学校陸上部からも 今年は２人が全中に出場してる。 ハードルと幅跳び。 いちおう遠いセンパイとして 心のなかでだが、すげえ応援してる。 勝負はあす。ガンバレッ！

小4のムスメ。 スイミングに通いはじめて 1年ぐらい経つ。 土曜はスイミングの日。 ==== ＊ １年前。 学校のプールの授業がやでやで プールがある朝いつも お腹痛くなっちゃってたのがウソのように。 いまは、それはそれは 楽しそうにやってる。 →見学します…

「知らぬが仏」というコトバがある。 気づかなければいままでどおり、 平和な日々が続いたのに 気づいちゃったばっかりに、ねえ。という。 いろいろとほすいことに 気づいちゃったんデス、アタシ。 一人称がおかしい気がするが、措く。 知らぬが仏？ 花？ 措…

７月終わりからお盆までに 起きたことや考えたこと。

夏の甲子園がまっ盛り。 おれは、高校野球が大すきだ。 すきよ、すきよ、大すきクンっ、だ。

きょうからお盆休み。 というわけで ムスメと古本屋に行った。

実物はブログほど雄弁じゃねえな、とか ホントはトリカラ好きでもなんでもねえんじゃねえの？ とかではない。とりあえず。

いやあ、前回でシメたつもりだったケド。 言い忘れてたこと、暴露したいこと ナドナドを箇条書き的にまとめとく。 はたして。 おれがこんなことしていいんだかは、知らん。 ただの感想とかだから、中身はねえぞ。

さっぱりわかんないぼっち練のつづき。 相模湖駅で電車を降り、与瀬神社からスタート。 もちろん、ぼっち（×人数）で。

高尾山で「ぼっち練」をしてきた。 というののとりあえず、さわりだけ。 いつもぼっちでジョグしてるのに なんでことさらぼっち練したって書くのか じぶんでもさっぱり、わかんない。

表題は職場の女史の言。 くやしいぐらい、ナイスなセンスのもちぬしだぜっ。 ＊ ぜんぜん関係ないケド、言っとく。 明日のTOKYOの西のほうのぼっち。 おれは部外ぼっちとして勝手に、かつ異常にwktkしてる。 まあ、この胸のwktk。 誰かと共有しようなんて気…

そんなん、たりめえだろ。 おめえバカか。 は、ガッテンショーチのうえで。 じぶんへの確認１００なエントリーとして。

ジョグ。 さいきん、短いキョリしか走ってないので。 そろそろ、少しずつキョリを伸ばそうかな とおもってて。

出オチみたいなもんっす。 きょう言いたいことは 表題でぜんぶ言い終えましたっす。 ベンキョーになりますっす。 ウッス！

おととい土曜、母校でもない中学の同窓会に出てきた。 で、帰りにハデにすっ転んで、ヒザを強打して ２日経ってもわりと痛いので、弱ったなあ。 っていうだけの、まあ、ただの日記。

夏のジョグがキツく感じるのは 汗いっぱいかくからじゃね。 ってハナシ。

７月のまとめ。 ＊ の前に。 ブルース・リーにかまけて、結論を忘れてた。 という、きのうのエクスキューズ。 「夏につけたスピードを フルマラソンに活かせるよう 秋以降、どうキョリを伸ばしてくか。 が、今後のおれさまちゃんの課題だぜ」 ってシメるつも…