ジョグ-町田5000m
トラックでおこなうものは「○○m」。 ロードでおこなうものは「○○k」。 なので、トラックで30k走るのは 「30000m」っていう。じゃん。 だからなんだよ。(超絶流行語) で、町田の野津田競技場で 5000mをカマしてきた。 前振りが長くなるのも…
きのうの5000m。 ゴールしたしゅんかんにキョライしたのは 「走らなきゃよかったな」 あ、まあいいや。 とりあえず早くふりかえりやがりますね。 ==== * おんゆあまーくずどん。 1k 3分48 187 141 91 2k 3分57 184 138 90 …
トラックを走り終わり、 原チャリの帰り道で雨が降りだして お盆だっていうのに、凍死するかとおもった。 ので「勝負」にはつごう、負けて、負けた。 あすの東京は。 雨が降るかもしれない曇り。 勝負! って。 夜になって天気予報をみたら。 「雨が降らない…