かすみがうらマラソンのレース経過。 きょうは１０ｋまで。 スタート前から決めていたのは 「キロ５分２０で巡航する」で。 走り出してムリッポだったら落としゃいいケド へんなアドレナリンでぶっとばすこと だけはよしとこうっておもってた。 ==== ＊ あ、…