不測の事態が起きて 臨機応変な対応、というか 何よりスピードが求められてるとき。 いきなり、本来的に正しいことを言って 頑としてゆずらないひとって、いる。 いや、そうなのかもしんないケド いまはそういうことじゃねえだろ、と。

まいとし、１月の終わりに 「あああ、今年ももう１２分の１が終わっちゃったよ～」 っていうひと多いケド、７月の終わりに 「あああ、１２分の７が終わっちゃったよ～」 っていうひとはほぼ皆無だよね。 そんなわけで、 ７月後半のデキゴトや考えたことども。

何日か前に「かっけえフォームで走りたい」 と言った。 おれにとってのかっけえフォームって こういうのを目指せばいいのかなってこと。

３ヶ月連続で月例川崎マラソンに参加してきた。 今回走ったのは、５ｋ１本だけ。 ５ｋを２本走る予定で乗りこんだケド 暑すぎて１本でやめちった。 ==== ＊ 結果は、21分04秒。 ガーミンヌによると、こういう（↓）。 418、412、416、414、401、003（21:04/5.…

糸井重里が小豆ジャムをつくろうとした というハナシが大すきだ。 バカバカしさ、間合い、ひたむきさ どれをとっても、カンペキ。 おれもイトイみたいになりたい。 いや、さすがにイトイはムリかもしれないが、あんこにはなりたい。 ぐらい。

まさか今週ずっと ＯＴＴネタでひっぱるとはおもわなんだぜ。 の最終回。 かすみがうら後の３ヶ月も含め、おもったこと。 ==== ＊ ■ランニングエコノミーをもう一度ちゃんと考えるとか やっぱ走るさまがカッコいいかどうか ってすごく重要で。 ピッチとか上…

オトナのタイムトライアル（OTT）の４回目。 ５０００ｍのこと。 ==== ＊ 今回のOTTの最大の課題は、 「1500mを全力で走り、なおかつ数時間後の5000mでPBを出す」 PBを出すとか。 とつじょ大風呂敷になったのはたぶん おれ、宇宙人にでもさらわれて、計測チ…

オトナのタイムトライアル（OTT）の３回目。 1500mと5000mに出たんだが、 ここではセンゴのこと。 中３以来、四半世紀ぶりだ。ワクワクする。 ==== ＊ ゼッケン。 いちばん下にあるDってのはD組ってこと。 1500mはC組とD組に分かれてて。 D組はタイム申告が…

オトナのタイムトライアル（OTT）のつづき。 去年、今年と出てみて。 去年も主催者のかたがたがすごく 盛り上げよう盛り上げようとしてて ものすごくありがたいとおもった。 ただ、初開催だからか、気になるところもあって ブログに書いたりした。クソナマイ…

きのう、オトナのタイムトライアル（OTT）に出てきた。 エントリーしたのは、1500mと5000m。 そこらへんのイキゴミはおととい書いたとおり。 もったいぶって、数回にわけちゃう。 というのは、まだ記録が速報のみだから。 出待ちde引き延ばし。 出待ちってそ…

まずは、高校野球。 母校。第１シード相手にフルボッコ。 でしたとさ。 まあ、西東京でベスト１６ってひさびさに じゅうぶん、楽しませてもらいましたとさ。 ＊ さて。 明日はオトナのタイムトライアル（OTT）。 1500mと5000mを走る予定。 ということで今朝…

バカが突き抜けて齢をとることを忘れちゃったカレ（2014/07/07） のつづき。というか、リベンジ。

７月前半ぐらいに起きたことや、考えたことども。 中身は、ない。まったく。

何にも言わない。っていうハナシ。 日曜。 午後、にょうぼうが用事あるってんで ムスメと２人でサイクリングをした。

この夏、ポイント練習は 土曜＝インターバル１０００ｍ×７ 日曜＝１周のＴＴ、またはＬＳＤ をもくろんでる。 もくらみながら、できてないんだが。 そんなわけでとりあえず いままでいちばん走ってきたホームコース 「１周」のことを紹介しちゃう。 という、…

きのう、三重県の津に日帰りで出張した。 帰りの電車で、酒を飲みながら 何でおれは走ってんのか、ボーッと考えた。 きょう、インターバルをやって クールダウンでダラダラ走ってるとき 何でおれは走ってんのか、ボーッと考えた。

朝ジョグにつづいて。 とうとう、やりましたですよ。 ひっさしぶりに、髪切った、ですよ。 しかも、前に髪切ったのは 「朝ジョグしようと決めた」ってブログに書いた日とおんなじ、3/28なんだね。 「これも何かの運命に違いない」 あるいは「やっと逢えたね…

「いまでしょ！」なあんて言っとく。 まだみんなよく知らないだろうケド、 予備校のＣＭで流れてる、 カリスマ講師のキメ言葉なんすよ。 たぶんこれから流行るとおもうんだけどなあ。。。 さておき、コレ（↓）の続編、みたいなもの。 →絶不調期との全おれの…

知り合いにチャリンコ乗りがいる。 「友人」と言いたいところだが ９つぐらい齢上だし、遊び仲間ではなく 仕事のパートナーというか大先輩なので、ちょっと恐れ多い。

先週日曜以来、ジョグしてみた。 カラダ慣らしを兼ねて、 呼吸が乱れないていど、考えごとができるていどのペースで ゆるゆると、１２ｋｍちょい。 たった７日のブランクだケド ひさびさに走って気づいたこと、 わかんねえことナド ダイジェスト版で一気大放…

つくばマラソンにエントリーできなかったことを 茨城の伯父にメールしたらきょう、こんな返事が来た。 了解 30分で一杯とはビックリ！？どうしようか。

きょうは日帰りで岡山に出張した。 で、帰りにいいものをみしてもらった というハナシ。と おれがどんだけもてないか という、どうっでもいいハナシ。

筑波嶺（つくばね）の 峰より落つる みなの川恋ぞ積もりて 淵（ふち）となりぬる 陽成院 筑波山の峰から落ちる男女川（みなのがわ）が、だんだんと水量を増して深い淵となるように、初めは淡い思いだった私の恋も、積もり積もって今では淵のように深くなって…

６月のまとめ。

数ヶ月前、 ブログのランキングモノのサイトで マラソンカテゴリーに登録して いろんなひとのブログを読みながら ずっとおもってることが、表題。 という出オチ。 表題、長え。