キクチヒロシ ブログ

絶滅寸前の「辺境クソブログ」。妄想やあまのじゃく。じゃっかんのマラソン。

鶏口とか牛後とか、みたいなこと

この辺境クソブログ。 おとといもきのうも更新しなかったのは ネタがなかったわけじゃなくって。 むしろ、ネタは豊富にあったんだケド。 ブログに書くにはプライベートすぎて でいて、それがいちばん あたまのなかをぐるぐるぐるぐる まわってたので。 書く…

すげえ積極的に消極的休養をしてみたきょうび、みたいなこと

「きのうの5kの結果を受け止めて これからはガンガン走るんじゃ! オワコンなりに盛り返してやるんじゃ!」 という気持ちを、グッと抑えて。 きょうはきょくりょく、歩きもしなかった。 おうちから一歩も出ず、籠城。 * 「積極的休養」ってあるじゃないす…

狛江多摩川ロードレースの結果

走ってから1日たっちゃってるが とりあえずさらしとく。 19分53秒。 3年連続おんなじタイムとか、マジビビる(↓)。 おととし(↓)。 www.kikuchiroshi.com 去年(↓)。 www.kikuchiroshi.com おととしはここから背水の陣感で ハーフ、フルと自己ベス…

ブログの読み手としての匿名性、みたいなこと

表題にデジャブ感はあるな。 でもちょっと違うネタで。 www.kikuchiroshi.com あ、これとも関連してるかな() www.kikuchiroshi.com * OTTのアフター。 「(アメブロの)いいねボタン いらないとおもうんですよね」 ガンプよしおさん。 おもむろにブッ…

OTTの結果とめあて(ムスメっこの駅伝チャレンジ その11)

OTTにはムスメっこも参加した。 22分36秒(キロ4分31秒) とりあえず、動画どん。 オトナのタイムトライアル 5000m 1組 2019年1月6日 * ぐわぁTをまとってるのは けしてバカ親の強制ではない。 どちらかというと、みずから 前のめり、ノリノリで…

左足の甲の超絶ふんわり続報、みたいなこと

火曜とおんなじ整形外科へいってきた。 という、火曜のつづきみたいなもの。 www.kikuchiroshi.com * 結論からいうと 「炎症でしょうね」とのこと。 火曜の血液検査の感じでは、 痛風でもリウマチでもない、と。 そんなことを申し伝えられて? 診察は30秒…

左足の甲の回復力が{遅すぎる/ない}からってんで

日曜にOTT(オトナのタイムトライアル)で5000mをゴールしてからというもの。 ○ダウンジョグ→割愛 ○月曜→割愛 ○火曜→割愛 まったく走れなくなっちゃった。 怒とうの割愛祭り。 フェスティバル、あるいはカーニバル。 その前は9日連続走ってたのにな…

アドレナリンの持続時間と、いまの状態で心肺を鍛えるにはどうしたものか、みたいなこと(オトナのタイムトライアル2019の大雑把なレース経過)

オトナのタイムトライアル(OTT)。 てめえのふがいない走りを 振り返る意味があるのかはなはだ疑問だが とりあえず、振り返っとく。 * ガーミンヌから。 ペース 心拍 ピッチ 歩幅 1 3'47" 159 187 1.36 2 3'56" 171 183 1.41 3 3'56" 174 181 1.40 4 3'…

2019オトナのタイムトライアル 5000mの結果

ジャーン(↓)。 19分40秒。 ほうほうのていで完走。 ともあれ、走りきれてよかった。 くっそ。

「OTTが不安すぎる」と、痛みの原因はほかのところにあるのかもねん、みたいなこと

夕方にちょろっとジョグ。 いまのじぶんにとって。 おなじキロ5分台でも ○キロ6に近い5分台 →ふつう ○サブ4ペース(540)前後 →そこそこ ○キロ530を切る →おれすげー! で、きょうは6kのうち2回、 5分台前半が出たので、わりとご満悦。 * し…

厚底シューズの問題点、じみたこと

狛江のokストアまでジョグ。 がっつり走ることができないので スキマジョグをかき集める作戦。 往路はぬーんも足の甲も まったくダメダメだったんだが。 復路はあったまってきたのか ちょっと速度上げて走れた。 「足の甲」ってのもなんなので、そろそろ ぬ…

ズルい女

こむずかしいことを書きそうになったので 全削除して、と。 ネタがないので にょうぼうの人となりを表す? エピソードをさらしまーす。 * 20世紀の終わりごろ。 パイセン「キクチと付き合ってんだって?」 にょ「え、そうなんですか!?」 * パイセンの…

クサクサしてるひつようはないのだ、みたいなこと

箱根駅伝は終わったし アメフトのライスボウルは 点差以上にワンサイドゲームだし ってんで、夕方ちょろっと。 なんか、左足の甲。 にょうぼうの実家から帰ってきてから どんどんどんどん、痛くなってきてんだが いま「走るか走らないか」の基準に 「痛いか…

グーグルアプリの謎と、断捨離(される)ブログ、みたいなこと

わくわくしすぎて最後までもたない。 ってあるじゃないすか。 赤ちゃんが、爆笑しすぎて 爆笑したままいきなり寝ちゃったり。 赤ちゃんが、爆笑しすぎて ゲロ吐くまで爆笑しちゃったり。 みたいな。 * キクチが、箱根駅伝みてて。 4区のはじめで力尽きて寝…

超音波の破壊力、みたいなこと

1日からにょうぼうの実家にいってたので、2日分。 走り初め。ムスメっこと。 足の甲のようすをみつつ 上流3k地点までいこうとしたが 走り出した瞬間「あ、ダメなやつ」。 ってんで、イーブンペースで。 * 1日の夕方。にょうぼうの実家まで。 とりあえ…