最近はじめて気づいたのは
「マラソンを走ってたころって、目標も期限も設定してなかったじゃねーか」で。
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春と秋に勝負レースを据えてたので。
年に2回、軽い締切効果みたいのはあったケド。
それに惑わされてたというか、
ごく短期的というか付け焼刃で。
「今度はこんくらいで走れたいなあ」
「キロどんくらいを目安にしよう」
がうすぼんやり炙り出されてくる、みたいなニュアンスだった。
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言わんとしてることわかりる?
たしざんか逆算か、みたいなことなんだけど。
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ふつう?、何事にも。
ゴールと締切があるべき。
と、つとにおもうんっすよ。
逆に、ゴールも締切もなくて物事って成り立つんすか?
ぐらいの。
「○○をやります!」っつったら「いつまでに?」ってなるもんだし。
「来週末までにやります!」っつったら「何をだぜ?」ってなるもんじゃないすか。
当然。
キクチなんか省エネ設計でじぶんに甘い設計だから。
もし生きてゆくに困らなけりゃ、1ミリたりともはたらきたくないし。
もし一週間後にブツを納めなくても済めば、とりあえずきょうは1ミリたりともはたらかないし。明日から本気出そうっておもうし。
飯をただ抜くだけで体型を維持できりゃ、わざわざ走らない。
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という意味では。
「年2回というわりと短いスパンで勝負レースがある」
ということにかまけて。
あるいは振り回されてただけで。
マラソンに関しては。
なまじっかふだんから。
ある程度、断続的に走ってたもんだから。
「いつかはサブなんちゃら」とか。
「そのうち、ココ(たとえば体幹とか内転筋とかハートとか)も強化しなきゃな」とか。
ふんわりと胸に抱き。
ふんわり日々積み上げてるだけで、前に進んでるような気になっちゃってた。
まさに「ゴールどこ?」状態で。
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そんなプロジェクト、うまくゆくはずねえわ。
いまさら気づいてもしようがないんすけどね。
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。。。
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ジョギングって意味でいえば。
最近のお気に入りは。
「ぽくぽく走る間に200mの流しを何本か入れ」て
「ぽくぽくのラスト1kを全力で走る」ということ。
あと「週に一度、90分走り続けることを何の負荷も感じずでけたい」で。
いまは200m、最後の数本はタレてしまうので。
すべてそろえられるようにならんと。
とりあえず36秒で。よしんば35秒以内で。
とか。
9割の出力で3分20で走れるにはどうしたらいいか。
とか。
せめて150分は動き続けられたいなあ。
を、この夏の宿題にしてる。
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ので。
来年の終わりぐらいまで。
今年の夏がつづいてくれて、キクチはぜんぜんかまわない。