ソクフォーに、クソ辺境にあるまじき
コメントの数々。
また、SNSにも売るほどのコメントを
いただきありがとうございます。
ブログの返コメはおいおいじっくり考えますが
結果としてのタイムだけでなく
そういうところで「がんばってよかった」
っておもえるみたいなこと、あるよね？
（キモイですますから、急きょタメグチぇ）
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おやくそくなので、ちゅどーん。
しかし、まさか「ちゅどーん」を誉められる日が
来ようとは。（ソクフォーへのコメント）
ネット３時間０１分０５秒。
グロス３時間０１分３３秒。
そうそう。
今回の目標もぶじクリアで。
（→トイレ、いかなかったぜ）
（→後半のハーフ１時間２８分６秒）
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ここでは、走る前のモクロミと
短信的に５ｋごとの経過をば。
まずこのエントリーで全体像をさらしといて
次以降、細部をクドくふり返ろうっていう
使えるものはぜんぶ使おうとする
クソあざといやりくちナリ。
＊
まず、トータルタイムの想定。
「自己ベスト（３時間０７分１０）更新」を大前提に
悪くても０５分カットで。
キホン、０３分カットを基準に組み立てた。
「後半ハーフを９０分カット」
という目標があったので、前半ハーフを
「９３分台なら上々」
「９４分台でいい」
「９５分台でもなんとかなる」
とおもってた。
万が一、前半ハーフが９３分カットだったら
トータルで３時間カットも視野に入れよう、と。
源氏物語絵巻。
前半ハーフを９３分カットで入れる状態なら
後半は８７分にあげられるのではないか、と。
源氏物語絵巻。
＊
以下、
タイムはそれぞれ上段ガーミンヌ、下段は公式ネット。
ガーミンヌでは、総距離４２．３３km。
現場の距離表示とのズレは
２５ｋまで４０ｍ、後半１００ｍホド。
とにかく前半を「寝て」走り。
後半をハーフマラソンだとおもって走る。
大ざっぱすぎるぜ。
というわけで（？）、経過ダイジェストズドン。
＊
スタート～5km
21:46/21:46（4:27、4:21、4:19、4:21、4:18）
21:54/21:54
Ｃブロックの２列目からスタート。
２００ｍほどで流れがよくなったので
自重しながら乗る。ごぼう抜かれしつつ、
「てめえらあとで全員抜き返すから」
と、ガマン。
も、４分２０前後で推移。
「やべえ、きょう超絶絶好調だ」っておもう。
＊
5～10km
22:01/43:47（4:26、4:23、4:25、4:21、4:26）
22:02/43:56
いくらなんでも４分１０秒台はアレなので
４分２０を切らないように、抑える。
＊
10～15km
22:03/1:05:50（4:25、4:28、4:24、4:26、4:20）
22:05/1:06:01
５～１０ｋとおんなじ。
でも、なんだかキツイので
「４分３０をみない」ってとこまで下げる。
＊
15～20km
22:06/1:27:56（4:28、4:25、4:27、4:22、4:24）
22:10/1:28:11
１０～１５ｋとおんなじ。
なんだか、いちばんキツかった区間。
淡々と進む。というか
「淡々と進め」ってじぶんに言い聞かしつつ。
＊
20～25km
21:22/1:49:18（4:22、4:20、4:11、4:16、4:13）
21:26/1:49:42
ハーフを通過して
「ここからたったのハーフマラソン」
って、気持ちを切り替える。
ハーフ通過でガーミンヌをみたら
１時間３２分５９秒。
「あ、そういうことなのね」
って、後半ハーフを８７分でいこう
って決める。
まずはピッチを一段速めて、
サッコンのハーフ序盤の最低ライン
「４分２０でもいい」を目安にぽくぽく。
ピッチを速めたら、なんだかやっぱり
きょう超絶絶好調だなっておもう。
＊
25～30km
20:35/2:09:53（4:05、4:12、4:07、4:04、4:07）
20:41/2:10:18
ゆるい下り坂もあって２６ｋめ４分０５秒。
いままで、マラソンで４分ヒトケタが出ると
のちにかならずしっぺ返しを喰らう。
「まだイキってんじゃねえよ」
ひとりごちる。
一度フタケタに落とすがまたヒトケタに。
脳内ジョックロックが鳴り出しちゃったので
停めるのももったいないかなって
甘脳内再生しとく。
このへんでは
「グロスでもサブスリーいけるんじゃね」
ってすっとこどっこいな勘違いをしてる。
ぐらい、軽いジョグ気分でいけてる。
＊
30～35km
21:08/2:31:01（4:08、4:14、4:15、4:18、4:13）
21:18/2:31:36
いっしゅんそのままいっちゃおうかなと。
でもまだまだ何があるかわからないので自重。
「４分１５でつなぐ」ことを考える。
考えてるうちに、とつじょガチで疲れてきて
「やっとこ４分１５周辺キープ」に。
ヤバいなっておもいはじめる。
＊
35～40km
20:33/2:51:34（4:17、4:06、4:05、4:03、4:02）
20:34/2:52:10
サブスリーの下限が残りキロ４分カット。
という、暗算（間違えてるかもしんない）。
も、３６ｋめ４分１７。
ショージキ、きびしいかなって
諦めかけたところ、沿道に
かまかまさんと、いわさん。
「サブスリーやりてえ！」謎の絶叫をカマし
後先考えず、イケるとこまでイクことにする。
３９ｋ手前で、沿道にプロシードさん。
「きょうサブスリーやりたいんです！」
謎の絶叫をカマし、そういうてめえに酔いながら
死んでもいいですっておもいつつ進む。
たぶん、かまかまさんといわさん、
つづくプロシードさんに、直後のhassyさん
いらっしゃらなかったら、
最終的に５分カットぐらいになってただろう。
感謝してもしきれない。
＊
40km～ゴール
4:03、4:10、1:15（3:46）（42.33km）
08:55/3:01:05
４０ｋ通過時点で残り８分弱。
数字上はきわめて難しくなっちゃったケド。
別にサブスリーを目指してるわけじゃないし
このまま妥協しても自己ベストは確定的だが
「さっきまでサブスリーしてえってて
２分もオーバーしたらてめえコロス」
独りごちながら、鬼の形相でゴールへ。
もとい、キモイ鬼の形相なていでゴールへ。
＊
「おれはオワコンじゃなかった。
おれはまだオワコンじゃないんだ」
ぶつぶつ、つぶやきながら
記録証やらをもらう動線をたどる。
さて泣き出そうかなとしてたら
すぐ先に、床屋にいったばっかりで
髪の毛がすっきりしてるくせに
エヘラエヘラしてるフジヤマさんが目に入り
泣きたい気分をひっこめて、というか
なんとなくばかばかしくなっちゃって
フジヤマさんに声をかけましたとさ。
＊
はしょりすぎた。。。
つづくっ。
