前エントリー、前々エントリーのレース経過。
「なにおれ、公開オナニーしてんだろ？」
って「前編」を書いてて既にやんなっちった。
マジ、全面的にキモイ。
やっぱレース経過ってもんは
閲覧性からしても１回でさらっとにかぎる。
というわけで神奈川マラソンの雑記なんだが
この表題とて、バッチリ公開オナニーじゃねえか！
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＊
３ケほど。
＊
ひとーっつ！
今回の神奈川マラソン。
ぶっちゃけこんなの、ただのマグレで
途中から気分よく走れちゃったってだけで
じぶんの実力だなんてビタ一文おもってない。
たとえば、みんな大すきジャックダニエルズ。
アプリに今回のタイムを入れてみたら、
こんなんだぜ（↓）。
１０ｋなんか、自己ベストよか１分も速えし
フルに至っては１０分も速えじゃねえか。
１ケたりともこんなタイムで走れねえ。
よしんばハーフも、な。
＊
つうか、最近アップデートしたこのアプリ。
マイル周りが手厚くなったのは百歩ゆずるとして
「１Ｍｉｌｅ」と「１６００ｍ」の違いなんて
知らねえし、おれにとってはどうでもいい。
＊
ふたーっつ。
今回、ハーフの自己ベストが出たってんで。
その前のベスト、
おととしの赤羽ハーフと比べてみたところ。
２０１７神奈川（１時間２４分５３秒）
21:15（4:15、4:10、4:09、4:15、4:26）
20:20（3:58、4:15、4:05、4:00、4:02）
20:07（4:00、4:06、4:04、3:59、3:58）
19:16（3:55、3:54、3:52、3:45、3:50）
3:55（3:52、0:03）（21.02km）
２０１５赤羽ハーフ（１時間２５分５５秒）
21:04（4:28、4:13、4:11、4:10、4:10）
20:55（4:10、4:14、4:11、4:08、4:12）
20:13（4:14、4:00、4:02、3:59、3:58）
19:13（3:51、3:49、3:57、3:50、3:46）
4:23（3:52、0:31）（21.14km）
あ、わかりやすくしてみようとしますね。
スタート～5km
21:15（4:15、4:10、4:09、4:15、4:26）
21:04（4:28、4:13、4:11、4:10、4:10）
5～10km
20:20（3:58、4:15、4:05、4:00、4:02）
20:55（4:10、4:14、4:11、4:08、4:12）
10～15km
20:07（4:00、4:06、4:04、3:59、3:58）
20:13（4:14、4:00、4:02、3:59、3:58）
15～20km
19:16（3:55、3:54、3:52、3:45、3:50）
19:13（3:51、3:49、3:57、3:50、3:46）
20km～ゴール
3:55（3:52、0:03）（21.02km）
4:23（3:52、0:31）（21.14km）
何が言いたいかというと
「ほとんどおんなじ推移じゃねえか！」
後半、前代未聞級に爆上げしたつもりだったが
２年前から進歩してるわけでもねかった。
違いを挙げるとすればペースアップしたのが
中間点か８ｋ地点か、ってだけ。
おととし赤羽ハーフのとき、
こんなコメントをいただいたんだが。
結果論的には、それを実行でけたってだけのこと。
「それやるのに、２年も間隔、要ります？」
っておもったりおもわなかったりする。
官九郎 2015/02/09 08:48
走り方によってはもう1分短縮できましたね！
それでもこの余裕度でこのタイムは自信になったのでは？ ナイスランです！
＊
「ほとんどおんなじ」って意味では。
おととしの赤羽ハーフがらみの
一連のエントリーを読み返してビビった。
セルフパクリっての？
オートパクリっての？
○それまで停滞してて。
○オワコン臭をぷんぷん感じてて。
○後半、楽しくなっちゃったりして。
○ゴール後、泣いちゃったりして。
○ドヤ顔でオナニーブログをものす。
とか、もうね。ドッペルゲンガー状態。
＊
まあ、あえていえば。
赤羽ハーフは荒川河川敷の往復コースで
「後半、下流に向かうので下り基調」
「上流から下流へけっこうな風吹いてた」ぶん
今回、そういう好条件ヌキで
後半、おんなじようなタイムで押せた。
ってのは、いい材料なのかな（）
おもったりおもわなかったりするが
そんなん、クソッどうっでもいいな。
＊
みーっつ。
１０ｋっていえば。
自己ベストはおととし１１月の川崎国際。
３９分２５秒。
今回の１１～２１ｋの１０ｋを切り取ると
３９分１５秒。。。
またかよ。
何なんだよ、って感じだ。
＊
おまけ。
神奈川マラソン。
１回だけイッチョカミするつもりだったが
うまく走れて楽しかったので、
以下、後学のためにメモっとく。
○７時起床。カレーを大盛りで食う。
○トイレは平日の朝とおなじく、３回ぐらい。
↓
○８時半、家を出て登戸までゆっくりジョグ。
●９時前の南武線に乗り、川崎まで。川崎から京浜東北で３０分ぐらい。
↓
●１０時ごろ会場着。導線は人の動きでなんとなくわかるが、ていねいな標示はいっさいない。
○おもったより人多い。「ローカルなレース」って決めつけてて、府中のロードレースみたいなのイメージしてたらぜんぜん違った。
●芝生の広場でお着替え。レジャーシート、要るな。
↓
○「スタート直前はトイレが混む」って隣の人が話してるのを聞いて、早めに動き出すことにする。
●１０時半ごろから、トイレ→荷物預け→整列。
○トイレは数がじゃっかん少ない？ 行列がいくつもできていて、わりとカオス。
○荷物を預けにいこうとしたら、荷物預けはガラガラだが、預ける荷物を入れるビニールを購入するために長蛇の列。引き返して戻る。よけいな時間を取られる。
●ビニール購入と荷物預けってモロ、二度手間。「エントリー時に荷物預けるかどうか選べる（選んだら２００円なりプラス）」「郵送物にビニール同封」だけで、ボランティアスタッフのかたの負荷が減り、出場するひとは１５分ぐらい浮く。
↓
●スタートブロックまでの誘導がまったくといっていいほど、ほとんどなし。人の波に従って動くが、「じぶんがいきたいブロックはそれでいいのか？」とか、一切不明。たまたま合ってたからよかった。
○整列は１１：１５ぐらい。Ａブロックは既にいっぱいひとがいて、けっこう後ろのほうだった。
○毎度毎度のクソみてえな割り込みするひとはたぶん、とうぜん「６０分かかる鈍足は生きてる価値ねえよ」ぐらいの俊足センセイなんだろう。まさか、６０分かかったとかないよね。だって、割り込むくらい前からスタートしなきゃ納得できないくらいなんだもん。
○スタート直後はわりとカオス。走る前にすることがあんだろレベルな体型なひとがよゆうでＡブロックでキロ６ぐらいでカマしてたりするのは、まあどこにでもよくあることだな。
↓
○ゴール後の導線は文句の言いようがないくらい適切。ほどよいキョリを歩かされるし。
○帰りの電車が混むのやなので、荷物を受け取った外でさっさと着替え、ソッコーで駅に向かった。
＊
からげっと。
運営はすばらしいとおもった。
不満を挙げるとすれば、トイレと荷物預けぐらい。
青学の一色クンとか、
大学生の速いランナーも見れたし
ひそかに超絶オヌヌメ。
