あらかじめ言っておくが、表題にはとくに意味がない。
ただのアイキャッチ。
「アウトプットをするためには、相応のインプットがないとできないよね。でもおれいま出し切っちゃってカッツカツだから、まずはインプットをしまくろうとおもうんだが、あんまごぶさたなのもナンなので、とりあえずエントリーしてみた」
ちょっとだけ、こんな表題にしようとおもったが、
長いわりに何言ってるかわかんないし、中身もまったくないし、
あまつさえ、おもしろくも何ともないので、
やめておいた。
要約すっと(↓)、
「ひさびさで、なに書いていいかわかんねえ」
でおなじみの。
「リハビリですから」
と、健さんなていで。
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11月終わりにつくばマラソンを走って、はや1ヶ月。
その間、まったくといっていいほどほとんど走ってないんだが、
道具についちゃあ、ネット通販の年末セールで、いくつか手を出した。
その、ただの記録。
なので、おもしろさを求められても困る。
「リハビリみたいなもんですから」
と、健さんなていで。
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[アディダス] adidas adizero Japan 2
販売元:adidas(アディダス)
販売元:Amazon.co.jp
「アシックス以外のシューズを持ってない」
かつ「アディゼロが6~7割引」
ということで、とびつく。
アシックスでいえば、ターサーぐらいのランク。
あんま冬はやらないんだろうけどスピード系の練習とか、
2、3月の調整レースでつかおうとおもう。
コレが届いてから1ヶ月、
まだ一度しか履いてないんだが、
第一印象は「いうほど、カカトのホールド感はないぜベイベー」。
健さんがベイベーですって。ククク。。。
は、さておき、
「ソールは厚さのわりに硬いので、反発がいい感じで得られるぜベイベー」。
いいシューズだとはおもうが、いかんせん
このメーカーにもこのシューズにも慣れてない。
まだちょっとフルで使うのは、こわい。
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マジでブログの書きかた忘れちゃってるんだが、とりあえず続ける。
「リハビリですから」
と、健さんなていで。
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健さんのくだり、
もういいかげん、よす。
3回もやったし。
そもそも、健さんじゃないし勢いだけだし。
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【ランニングシューズ】NIKE(ナイキ) フリーラン+3 ボルト×シルバー×プラチナ 510642-702
販売元:アシックス(asics)
販売元:Amazon.co.jp
アディゼロと同時購入。
おなじく6~7割引だったから。
裸足感覚なシューズ
ってのを味わいたかったから。
LSDとかつなぎのジョグにつかおうとおもう。
すでに、通勤の歩き用とかにも使ってるんだが、コレ
けっこう掘り出しモン(?)かも。
こういう(↓)。
1)ソールに、
焼きハンペンを一口サイズに切ったような感じで
けっこう深い溝が入ってる。
つまり、クツがグニャグニャ曲がる。
おもしれえ。
2)歩きじゃなくて、走ると気づくんだけど、
ソールがかかと側だけ、薄くね?
つまり、おのずとフォアフット的な着地になる。
3)ヒールカップがねえ。
つまり、足入れ部のほうのカカトが硬くない。
これが機能的にどうなのかは知らんが、
ジョギングシューズ履くようになってからやらなくなった
「カカト踏んでつっかける」
ことも可能。
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3点も太字で挙げといてナンだが、
おれはこのクツの、いい意味での
「走ろうとおもったって速く走れない」ところが、
ジツはいちばん気に入ってる。
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まあ今回、調子に乗って2足買っちゃったわけだが、
秋のマラソンシーズンでは4足を履きわけてて、それらもいまだ現役。
合わせて、6足。
とりあえず、家族の視線が冷てえ。
「こいつは勝負レース用なんだよ」
「あいつはゆっくり走る用」
「この蛍光色のは裸足感覚でさあ」
なんて確かに、知ったこっちゃねえもんな。
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POWERbreathe (パワーブリーズ) プラス スポーツ (重負荷)
販売元:POWER BREATHE(パワーブリーズ)
販売元:Amazon.co.jp
呼吸筋を鍛えるグッズ。
「1日30回を2セットやれば、3週間で効果が実感できるぜい」
という売り文句。
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なんかこう、あるでしょ。
結果的に、
「たぶん買っても使わないんだろうけど、買うことにこそ意義があるツール」
まさに、ソレ!
ゴルフのパターマット。
多機能な体重計。
社労士の通信教育。
篠塚モデルの木製バット。
そういうたぐい。
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いやいやいやいや、
ケンソンしただけっすよ。
などと。
とりあえず、
吐くときはゆーっくり、吸うときは全速力で
をくり返す。
わりとキツい。
「ながら」で気軽にできますよ、
というものでもない。
手もとのレバーをまわすと強度が変えられる。
おれは10まである目盛りのうち、とりあえず3でやってみたが、とても30回はできない。
0でやっとこ。
ぐらい。
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なんだが、
さっきウェブをみて知ったんだが、
この商品は3種類あって、
この赤いのは、いちばん上のグレード。
体重80kg以上向け、らしい。
こんなアスリートにオススメです。
プロアスリート、アメフト、力士などの筋力のある体格の大きい方
なんだってさー。。。