うまい書き出しがみつからないからっつったって、いくらなんでもね。。。
「キクチはいいけど、きんきんさんは何て言うかな」
って、YAZAWAなていで。
＊
つくばマラソンまであと２週間。
だってんで、この土曜日はひとつの大きなポイントと捉えてた。
いわゆるひとつの。
どんなセゲオかよっていう。
うーん、どうなんでしょう。
っていう。
セコム、してますか。
安心してください。
ってもはや、おまえは誰だよってていで。
＊
きょうは千載一遇のマラソンブログ、な。
走ること以外、脇目もふらないマラソンブログ、な。
＊
つくば２週前のきょうび土曜日。
つくば前のラストオネカンをかますつもりで。
前夜、意気揚々と、寝た。
朝、起きた。
日和った。
＊
いや、日和ったというとちょっと違うのかもしれん。
おまえはいったい、何を言いたいんだ？
＊
というか、ちょっと気がかりなことがあった。
「おれは平地でどんくらいが適性ペースなんだ？」
適性ペース＝Ｍペース。
みーんな大すきで、おれはさほどでもないダニエルズさん。
オネカン（坂道）で心肺とフトモモを追い込む
みたいなことばかり考えてて。
そこらへんの見きわめをまったくしてない。
＊
ん？
Ｍペースって、フルのタイムを４２．１９５で割ったやつ？
最初からそんなペースで走れるわけねえじゃん。
とか、考え出すとめんどくさいのでやめる。
「巡航ペース」ってことにする。
３０ｋ前後でペースアップする。
をムネとしたときの、３０ｋまでのペース。
ってことにする。
＊
で、それはおれを知らない。
いや、おれはそれを知らない。
体感オンリー、ジャストコレズバリ。
いつもテキトーなんである。
断続的には走ってるもんだから
ふんわりとした基準は、ある。
「ジョグのラスト１ｋで３分３０台がでたときのおれは、そうとうかっけー」とか。
でも、それだけ。
＊
あ、あのう。
おれ、わかった。
ことわっとく。
「何らか、万が一の劇的な展開を期待してるひと」
「Mペースについて考察を重ねるとおもってるひと」
「いやいや、何だかんだ言って、いいオチ用意してるんでしょってひと」
すべて回れ右、で。
＊
たしかにかに。
レースでも、いつもそうだった。
５ｋとか１０ｋとかハーフ地点とかで。
フルを走りきることを見越して
「いま、ムリしすぎてねえか？ ラクしすぎてねえか？ わりいごはいねが」
を観察する。
回れ右的なオコトワリをしちったもんだから投入した
なまはげ的なことは、全力でスルーしたほうがいい。後生。
とか。
＊
それだ！
と。
「おれさまちゃんが、巡航ペースを知ってしまったら、さらに完全体に近づくことになるっ」
世紀の大発見なていで。
マラソンを１４回も走っといて
おのれのMペースを知らねえとか。
でいて、それを知りにいくおれSUGEEEE気取り。
無知っていうか、イノセンスって、SUGEEEEE！
＊
ということで。
オネカンでフトモモをぶっ壊すことをやめ。
多摩川の河川敷で。
おのれのMペースを探す旅に出ることにした。
距離はハーフ強。
略して、じぶん探しの旅。
あ、おもしろくもなんともねえ。
きょう、こういうのばっかだ。。。
なお、コースは
ダーハダカおじさんを探す旅に出たのとおんなじだ。
なお、
ダーハダカおじさんにはわりと早めに出逢えた。
なお、
ダーハダカ暦には、まだ盛夏って感じだった。
＊
つくば２週間前の土曜。
いわゆるひとつのポイント。
１）Mペースを探す旅に出て。
アズスーンアズゴールするやいなや。
２）ダウンがてら、にょうぼうの１２ｋぺーランにつきあう。
というメニュー。
＊
どう考えてもこのエントリー。
盛り上がりそうにないので、巻きます。
＊
（１）Ｍペースを探す旅。
よくわかんないので、４分３０でポクポクいくことにした。
春のかすみがうらがそのくらいで
こないだのしまだもそんくらいだった。
ゆえ。
も、謎の撃沈。やっとこ、あべ４分２９秒。
予想以上のヘロヘロ。
けっきょくＭペースは、不明なまま。
＊
ゴール地点。
というか、家の前でにょうぼうが待ちかまえてる。
球道即人道。
そんなPL学園かって感じで。
ゴール即、スタート。
（２）にょうぼうの１２ｋぺーランにつきあう。
当初、キロ６でくり出すが、死にそうにキツイ。
あ、にょうぼうはつくば１０ｋ。
５７分カットが目標なので、キロ６からのビルドアップをもくろんで。
も、「はじめから飛ばすのもあんまりよくない」
もっともらしいことをほざいて、
キロ６．５、キロ７とペースダウンさせてく。
それでもなお、おれ、必死。
カモフラをこころみる。
「いやあ、きょうは晴れてて、ゆっくり走ったほうが気持ちいいよねえ」
「国学院大学のひとたち、背筋がしゃんと伸びてるよねえ」
「屋根の下に、歴史が、降りつもってるよねえ」
まさかの立松和平的なのも、登場する。
＊
心の中は必死の形相。
表面は、軽く「おめえにつき合ってゆっくり走ってあげるよ」
って、ほうほうのていで、ゴール。
時刻は１２：３０。
午前中には終わらせるつもりだったのに。
あわててシャワーを浴び、昼飯を食う。
何をそんなに急ぐ？
＊
すげえ横たわりたいケド。
いま、横たわって、軽くまばたきをカマして
気づいたら日が暮れてる。
的なことになること必至。
それはいかん、イカンガー。
ふたたび、走れる的な格好をして
チャリで家を飛びだす。
すっかり遅れちった。が。
チャリを漕ぐのもキツイぐらい、ヘロヘロだぜ。
という何の変哲もない土日。
つづくっ。
＊
きょう、一気に。あと２回、つづくもよう。
ほんとうはこのエントリー、どうでもよくって。
次とその次のが書きたくて。
軽いマクラ的にさわってみたのだが。
このいきおいでは、いたたたまれなくなること必定ゆえ。
こんなクオリティーでつづけていいのかって気もするが
つづくっ。
言いわけ、多いな。
