走らない日を「ランオフ」っていうって
４、５ヶ月前に知った。
こう、
「走るのがアタリマエなんだケド
トモダチナラアタリマエ～なんだケド
きょうは走りませんでしたよ。あえてね」
っていう感じが、まぶしい。
まぶしすぎる。
＊
そりゃサッカーうまいひとは
「あえてねっ」っていうよね。
半年遅れぐらいで。
おれも、知ってるよ、それ。っていう。
＊
ランオフ。
一流なひとだけが遣っていいコトバ。
月曜 疲労抜きJOG19.4km
火曜 ランオフ
水曜 ビルドアップ19.4km
木曜 疲労抜きJOG19.4km
金曜 刺激入れ7km
土曜 坂道27km
日曜 180分LSD
みたいな。
気高さしか、ない。
＊
だいたい。
ジョグじゃなくて、ラン。
って時点でもう、気高い。
ラン、って速えじゃん。
疾駆って感じ。
肩で風切る石倉三郎
って感じ。
その点。
おれなんかぜんぶジョグ、だもんね。
いまだに。
しかも文語だとジョグだケド
口語だとジョックなどと
どんな昭和だよ。
どんな智弁和歌山だよっていうね。
＊
そんな選ばれしご託宣。
ランオフ。
そんな魅惑のランオフをもちいて
おれの最近1ヶ月を綴ってみる。
10/26 しまだ大井川フル
10/27 ランオフ。ウタゲ
10/28 ランオフ
10/29 疲労抜き19.4km
10/30 ランオフ
10/31 ランオフ
11/01 ランオフ
11/02 ぼっち練120分LSD
11/03 ランオフ
11/04 ランオフ
11/05 ランオフ
11/06 ランオフ
11/07 ランオフ
11/08 雑司が谷254ハーフ＋α。30.4km
11/09 ランオフ
11/10 ランオフ
11/11 ランオフ
11/12 ランオフ
11/13 ランオフ
11/14 ランオフ
11/15 ダラダラジョグ12.7km
11/16 川崎国際。ハーフ
11/17 ランオフ
11/18 ランオフ
11/19 ランオフ
11/20 ランオフ
11/21 ランオフ
11/22 ダラダラジョグ17.4km
11/23 府中多摩川。10k
11/24 ランオフ
11/25 ランオフ
11/26 ランオフ
11/27 確実にランオフ予定
11/28 たぶんランオフ予定
11/29 ジョグと流し13.4km予定
11/30 富士山マラソンだお
＊
あれだよね。
「レース」か「ボッチ練」か
「ランオフ」か。っていう。
まさかの三択ですわ。
三択の女王でおなじみの
ユッコおばさんがにわかに登場ですわ。
お嫁さんにしたいナンバーワンの
竹下景子って
何年前のハナシですかーと。
この安定の、毎日がスペシャル感。
スペシャルマン。
権藤権藤雨権藤的には、
権藤＝ランオフ、みたいな。
＊
おもいっきり。
午後は○○、っていう
おもいっきりテレビな解釈をすりゃ
「テーパリング」なわけですよ。
いやいや、ここまで
あまりにあまりだと
オブラディオブラダだと
「テーパリング」どころか
「テンパリング」なわけですよ。
デスモントとモリー、的に。
いっぱいいっぱい、っていう。
＊
ランオフ。
おれが遣うにはまだ、ちと早いみたいね。
