キクチヒロシ ブログ

絶滅寸前の辺境クソブログ。妄想やあまのじゃく。じゃっかんのマラソン。

2017-06-14から1日間の記事一覧

ジョグのリハビリプラン絶賛妄想中 その2 強度(スピード)系をどうからめるかもんだい

つづき。 リハビリをするなかで。 「距離や時間だけでホントにいいのか?」 って疑問にぶち当たる。 りつつ、ある。 みたいなこと。 ==== * 前エントリーで掲げたやつ、再掲。 妄想してるステップとしてはこういう感じ。 ペース度外視。一度に走れる距離ベ…

ジョグのリハビリプラン絶賛妄想中 その1 焦らない慌てない

もう6月も中旬。 だというのに「マラソンを走る」な意味では ここ1ヶ月、まったく走ってないといっていい。 走りたいなあとおもってはいながら ダメージが活きてお耳に届くのがアレで そうとう気分がノッてるとき以外は 尻込んでる、ゆえ。 んだが、そろそ…