昼間のエントリー。
大事なことを措いちまった。
「駒大生の朝練とかち合える」の件。
ふわっと感覚的な物言いになるのは確実として。
まとめとく。
＊
わが家から２ｋｍ、多摩川を下ると。
駒沢大学の玉川校舎がある。
駅伝部がそこに棲息しており、朝６時に朝練がはじまる。
＊
あ。６時ってのは、ロードで走りだすおおよその時間。
５時半ぐらいから、グラウンドの片隅でカラダをほぐしたりやらアップやら、してる。
下流方面にジョグをしてて見かけただけなので
つぶさなことは、知らん。
で、２組ぐらいに分かれて、キロ４の「ジョグ」を１０ｋだか１４ｋだか、おこなう。
っていうのが何年か前、駅伝部のウェブに書いてあったような気がする。
いま、書いてあるかどうか知らん。
いま、そうしてるのかどうかも、知らん。
ただ、見た感じ。
いまでも、キロ４切るぐらいで「ジョグ」してる。
＊
おれが朝ジョグをするときは、さいきん。
おうちから５ｋぐらい多摩川を上る往復。
京王多摩川のテニスコートらへんを折り返す。
で、５時半すぎとかに走りはじめて。
帰り。ラスト１、２ｋ。
小田急をくぐるあたりとか
河川敷にある教習所付近とか
おれんちの目の前。
ぐらいで、駒大に出くわす。
すれ違ったり、追い抜かれたり。
という背景説明はどうでもいいな。
＊
まあ、国内でこれ以上ないといってもいいような
トップクラス集団の、彼ら。
名門中の名門。
大学レベルですごいひとも、そうでないひともいるんだろうが
ショージキ、おれにはよくわからない。
ひとしく、スゴイ。
誰をガン見しても
走ってるさまを見ると、いろいろベンキョーになる。
というか、考えさせられる。
＊
レースとか記録会を観戦しに行ってもロンのモチ
スゴさはいやというほど、理解できるだろう。
ただその。
「ふだんのジョグ」をわりと日常的に見られることは
ものすごくラッキーだとおもうんである。
＊
たとえばマラソンを全力で走るとして
最初から最後までマンブリするわけじゃない。
「巡航してる」みたいな、レースの大部分の走りかたが
ものすごく大切だったりする。
単純計算するならば。
彼らはおれらの１．５倍。とする。
ハーフがだいたい６０分。
おれさまちゃんが９０分。として。
かれらがキロ３で走るのが
おれのキロ４．５とするならば。
かれらのキロ４はおれさまちゃんの
キロ５．５～６ぐらいの体感、ということになる。
じゃん。
とすれば、もしカレラからおれらが学ぶとしたら
１００００ｍを３０分切って走るさまではなく
キロ４の「ジョグ」こそ、ではないかと。
＊
このあともいろいろ書いたけど、カツアイする。
おれがカレラをながめて
曲解に曲解を重ねて妄想を塗りたくって
「コレだ！」って試したフォームが
ものの見事にダメですな。
ってことに、今朝なっただけだから。
そのムダな試行錯誤は
酒場か何かで訊けばいい。
どうせムダなハナシだし。
訊いたところで。
ジャクってかたくなに話さないか
調子に乗って話し出すか、どっちかに、なる。
＊
。。。
＊
素質とか若さとかは抜きにして。
カレラのふだんを目のあたりにするために
三度の飯より早起きがニガテ
でおなじみなおれさまちゃんすら
「朝、走るの、楽すい」
をもう少し、つづけてみようかとおもった。
おもったんでしたとさ。
そんくらい、おもしれえ。
＊
たぶん正解。
ということをひとつ挙げとくと。
たのくるさんがおっしゃってる
「腕振り＝肘引き」。
カレラは例外なく、腕振りにおいて
うまく「肘引き」してる。
その「肘」はロンのモチ。
手首の角度、手の指の握りのつおさひっくるめて
どういうふうに引いてるのか
それをどう体幹、脚の動きと効果的に連動さしてるか
チェックしまくったろうとしてる。
要チェックや！
彦一？
生粋の関東なおれさまちゃんが？
ボッチ練をゴブサタップしてるおれさまちゃんが
わがもの顔で、ヒコマロ？
不整地を走ってると。
疲労がたまってたり
故障からリハビリ中の学生ともすれ違う。
その走りかたもすげえベンキョーに
なるんだが、措きまする。
