2017-08-07から1日間の記事一覧

筋肉痛をはやく鎮める魔法ってねえのかな、みたいなこと

ふだん

きのうひさびさに閾値走したからか。直後からフトモモがけっこうな筋肉痛。この土日は朝晩走ろうっておもってたのに。土曜の朝、とんでとんで、日曜夕方ってことになっちったなり。