通風がまだ100ではないけどほぼ癒えて。
7月に入ってからジョギングを再開できるようになった。
でも、ジョギング面は前エントリーでほざいたとおりで。
考えすぎてもどうにもなるもんじゃないし、身の丈に合ったところ（あわよくばその＋0.1）ぐらいを積むしかないのかなっておもってる。
＊
いっぽう、というか。
手軽だからか、にぎにぎは１日も欠かさずというか、朝晩？朝昼晩？ ナチュラルにつづけられてる。
しかしして。
脳みそすっきりクリア効果もさることながら。
前腕がじゃっかん筋張るっていうか、気合い入ってきたような気がする。
いや。
たった３週間足らずだし。
パッと見でわかるほどでもないけど。
じぶんだけははっきりと自覚できるほどで。
（高校生が朝、きょうの前髪はイマイチキマってないなあってなるあの程度の感じ？）
無条件で「おおっ！」ってなってる。
前腕がたとえどんなに充実しようと、キクチにとって実用性はたぶんおそらく絶対に皆無なんだろうが。
（それこそ「キレのいいスライダーを投げられるようになるかも」ぐらい？）
やったことの効果が実感できるって、
わりと地味にすっげーうれしいじゃん？
おもってたよりはるか上にうれしいじゃん？
「なるべく小さな幸せと
なるべく小さな不幸せ
なるべくいっぱい集めよう
そんな気持ちわかるでしょう」
よくわかんないケド、そんな感じ。
もう少しつづけてみる。
ショゾンぽえむ。
