かたやキクチは、おふとんの足のほうにクッションをカマして寝ておる。
もう何十年も。
とりわけ足がすげえむくんで美容的に（？）気になるとかそういうんでもなく。
そうやってじゃっかん足を浮かして（？）寝ると、体感的にも下りた血がちゃんと上に戻ってくるっていうか。
「そんなんだけでこんなに足元がすっきりするのか！」ってのを味わって以来。
なかば惰性で。
＊
いっぽう、キクチは基本的にうつ伏せで寝る。
むかしはガチでうつ伏せ一辺倒で。
（あまつさえ、とても寝相がいいらしく）
（サークルの合宿とかでタコ部屋になっても）
（「キクチは寝てる間、微動だにしない」って言われるほどで）
ここ半年？１年ぐらい？、胸部の開放感？がいいなって気づいて。
寝入るときは仰向けになるようになったんだけど。
目が覚めるとけっきょく、例外なくうつ伏せになってて。
なんつうの？
うつ伏せこそがキクチにとってのベスポジ？ 帰巣本能？
なんだなって、うすぼんやりおもったいっぽう。
「これじゃね！？」ってなった。
＊
うつ伏せで足枕（足のほうにクッションをカマしてある）ってことは。
カラダはエビ反りになってるわけで。
すなわち、ナチュラルに腰に負担がかかってる。
ふだんならエビ反り状態ももはや慣れっこなんだろうケド。
腰が痛い？重い？状態だと、追い討ちでしかねえんじゃね？
ってんで、足枕をすべて外してみたらば。
ふとんを真っ平にしてみたらば。
翌朝、10日間どうやっても重さが取れなかった腰が一発解決！
ぱんぱかぱーん！！！
＊
そんなんわけで。
でいて、足枕がしてあるのの「翌朝、足元すっきり感」となんとか両立できねえかってんで。
いままで下の方全面に置いてあった足枕を。
右の４分の１ぐらいだけにして。
「寝入るとき仰向け＝足枕カマしてある」⇒「いずれ寝返りを打ってうつ伏せになる＝足枕から外れて平坦になる」＝腰も痛くならない。
のベスポジを探索中。
ものすんげえ月並みな言い方だけど。
ふとんの硬さ、枕の硬さ・高さ、そして足枕の加減。
寝かたってマジ大事。
おもったおもいましたとさ。
