ＵＣ（仕事帰りのジョグ）について。
コレ（↓）のつづき。
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＊
っていうか、コレ（↓）がおおもとだな。
で。
「なんでUC（仕事帰りのジョグ）？」とか
それにまつわるどうでもいい話とか
いくつかあるっちゃ、あって。
＊
ＵＣをスケジュールされたものとして
ちゃんと取り入れるとすると。
○（約２０ｋあるので）走行距離が稼げる。
○安定的に走るようになる。
○適度に傾斜があるので脚づくりに役立つ。
っていうメリットがあって。
スケジュールをちゃんと消化しさえすれば
それなりの効果が期待でける。
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ただ、問題はおのれの内にあって。
○おしごとが忙しいフリして遅くなった日。
○ウタゲがある日。
は、物理的に？走れないし。
そのほかにも、
これまでの数々のめげた経験から
遅かれ早かれ、また絶対めげる。
という鉄壁の自信がある。
＊
だいたい。
計画・スケジュールなんてもんは
立てた・決めたときがもちべーしょん最高潮で
あとはどうしたって落ちてくって
相場は決まってるし。
なので今後、またかならずめげるっていうか
いい感じでフェイドアウトしてくであろう
っていう数々のめげ経験に裏打ちされた
鉄壁の自信があるから。
って、話が進んでねえぇ。
＊
何を言いたいかというと。
「めげないようにする仕組み」
が不可欠だなって、おもって。
かならずめげちゃいはすんだろうけど
できれば、なるべくめげたくないじゃん？
ってんで。
＊
じぶんのクソくだらないジョグ。
に対するもちべーしょん維持。
みたいなことを考えたとき。
ちょっと、ピーンと、来た。
おのれのジコマンを満たし。
かつ、なんらか切迫感みたいなもので
「やらなくちゃならない」
って気にさせられること。
＊
それって他力本願っていうか。
「自家発電のもちべーしょんでは
しょせん限界があるケド。
他者のために何がなんでもってなれば
プラスアルファの力でがんばれそう」
って、あるじゃないすか。
＊
ＵＣってのはもともと。
「アーバンなクロカン」の略で。
「クロカン」ってよくわかんないころ。
半蔵門にある職場から
超絶ビッグシティ狛江まで。
青山、西麻布、渋谷、代官山、
中目黒、駒沢、成城、狛江って
日本有数のシャレオツスポットをたどる。
でいて、適度に坂道をくり返す。
ってもう、クロカンじゃね？
ってんで自称？から名付けたコースなんだが。
＊
ちょっと迂回すっと
そこには「あるスポット」があって。
そのスポットは。。。
＊
って、回りくどくオブラートに包むのが
クソめんどくさいので、言っちゃうと。
こういう（↓）。
そんなムスメっこが、きょうおもむろに。
「○高校にいきたい」
って言いだした。
とか。
よしんば。
○高校にいきたい理由が。
１ケ上の部活のパイセン♀が
○高校に進学が決まって。
卒業式のときに。
「ななこも○高校に来なよ」言われて。
ムスメっこはそのパイセンがすきで
あこがれてるから。
でも、いいのいいの。
表題がぜんぶ似通ってんじゃねーか！
は、措いても。
＊
ＧＷが明けてちょっとのころ。
ふいにキョライした。
「お百度参りをしよう！」
＊
受験生たるムスメっこに対して。
おれは実際的なことはしてやれない。
脳みそがすっからかんなので
勉強なんか教えてあげられないし。
ほかの、何かこう、有効っていうか
有意義なアドバイスもしてあげられない。
「がんばれ」なんて
心の中でおもってりゃいいことで。
そんなん、いちいち言い続けても
逆効果っていうかウザいだけだし。
でも、なんていうか、ジコマンをしたい。
おれはとりあえず、おのれを満たしたい。
っていう気持ちはふんわりと持ってて。
＊
かたや。
職場からおうちまでのジョギングコース。
数ｋｍ迂回すれば
○高校とやらがある。
２月の受験の日までに１００回、
コーモンの前でムスメっこの春を祈願しよう。
ということにした。
やすいジコマン。
おれのジョグの大きな原動力になりうるし
１００回やりとげれば受験の日にいきなり
「実はさあ」なんて言ったら
ちょっと、カッコいいかもしんねえぞ。
ナドト、妄想しつつ。
＊
大雑把に数えたら、ＧＷ後のその時点で。
ちょうど、あと４０週。
たんじゅんにならすと
週２．５回×４０週で１００回。
○おしごとで忙しいフリをしたり
○ウタゲがあったり
○真夏がクソ暑すぎたり
○レース前後だったり
○ちょっとめげたり
って、そうはコンスタントにいかないのの
出っ張り引っ込みを含めると、とうめん
週３を目標にしておけばいいんじゃねえか。
画策して。
＊
で、話をすっとばすと。
それから３週が過ぎた。
（木金とウタゲなので今週はもうやらない）
いま現在、６回ぇ。
３週で６回ってことは
週平均２回って、足りねえじゃねーか！
＊
週に平日が５日あって。
金曜はなんとなく温存しときたいから。
月〜木の４日のうちに「週３」。
てんしょんはいつも最高潮なわけじゃないし。
ムリゲー？
＊
フォローするにしても、それこそ。
「（水曜はポイント練ってことにしてて
最短距離をたどるから通んないんだケド）
夏場はクソ暑くて消耗しすぎるから
ＵＣのポイント練をやめてお百度を稼ぐ」か。
「土日に１回ぐらい、
用もないのに職場に行って
お百度を稼ぐためにＵＣカマす」か。
「それ以外のいいアイデアをひねり出す」か。
「早々にあきらめちゃう」か。
なんか、考えないといかん。
＊
たとえば、ですね。
週３をベースとしてて「今週は２」としたら
来週は４をカマさないと帳尻あわなくて。
もし「来週も２しかできなかった」としたら
再来週は９ー２ー２で
５、カマさないと帳尻あわないとか。
それって消費者金融の借金地獄みてえだな。
ってなる。
あ、でもそのおかげっていうか。
ホント、いらねえ情報なんだけど。
今月はすげえひさびさに３００ｋ走れた。
ほぼゆるジョグオンリーだけど
「３００に達したのはおととしの９月以来」
とか、まじビビる。
＊
。。。
＊
そんなわけで。
お百度の途中経過やいろんな揺らめきは
そのうちまたいずれ。
（やんねえフラグぇ？）
＊
っていうか「お百度」をはじめてみたものの
まだ、ぜんぜん５月じゃないすか。
ムスメっこの志望校が変わったら
おれのザ・徒労感だけが残って、ウケる。
それもじゅうぶん、ありうる。
