ナイキのズームフライフライニット購入
に端を発した（？）シューズ問題。
うーむ、大げさすぎるな。
もうちょっと考えてみる。
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ナイキのズームフライフライニット。
「走るのはおれだ。シューズじゃねえ」ナドト
北島康介きどりでちょっと斜にかまえたものの。
気になる気持ちがどんどんふくらんでって。
＊
スキを見せると知らず知らずのうちに。
ググって情報を集めてたりとか
ナイキのサイトにいって「でも、高えんだよ」
って独りごちるプレイを
断続的に３日ぐらいくり返してるとか。
というおのれに気づいて。
ええい！ ってキヨミズダイブしちゃったし。
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せしめたらせしめたで。
届いたしゅんかん、試し履きしたくなったり。
使用感をブログに書いちゃったりした。
ということは、それだけ。
このシューズを気に入ったというか
感触がいままで味わったことない
衝撃的なものだったんだとおもう。
じぶんなりに。
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で、あるじゃないすか。
ほんとうかどうかはわからないけど
「『脚を鍛える』って面では温存できすぎる」説。
＊
そこに、次の要素もからんで。
「薄底と厚底をどううまく使っていけばいいか」
って話になってくる。
（このたびのナイキを「厚底」、従来のアシックスを「薄底」って一絡げに呼んじゃうと）
＊
いや、別にそんな話にゃ
どこにもなってないな。
まあいい。
妄想をくり広げるのも楽しいかな。
おもって。
＊
○価格的なもんだい。
「定価１７２８０円って、アマゾネスでライトレーサーを３足買えちゃうぜ？」
「それをそうそう履きつぶすのは、小市民的に現実的じゃないぜ？」
○耐久性のもんだい。
「あまつさえ、５００ｋぐらいしかもたないんだろだぜ？」
「１０ｋ以下を２回走っただけで、ミッドソールにしわ寄ってたぜ？」
○在庫の問題。
「わが家にはまだまだ履けるシューズがいっぱいあって、おろしてさえいないのだって何足かあるんだぜ？」
＊
話を進めやすいので
雑にステレオタイプしとくと。
厚底＝高い・寿命短い・脚の負担少ない
薄底＝安い・寿命長い・脚の負担でかい
って感じで。
＊
＜パターン１ 練習＝薄、レース＝厚＞
「練習で負担をかけてつおい脚をつくり
レースでは温存できてればうまく走れる」作戦。
財布の痛みも、みにまむ。
当初は、使い分けるならこれかなとおもってた。
あとはじぶんに「レース＝厚」が合ってるのかどうかだけのもんだい。
＊
＜パターン２ ポイント練＝薄、つなぎ＆疲労抜き＝厚＞
以下、レースは措いて。
じゃあ、ふだんのジョグをどうすっかもんだい。
「パターン１」の考え方を踏襲。
負担をかけるときにじゃんじゃんかけておいて
そうじゃないときは、じゃんじゃん温存。
で、うまく鍛えられて、それ以外にムダな（？）疲労を蓄積させずぱんぱかぱーん。
っていうパッターン。
＊
＜パターン３ ポイント練＝厚、つなぎ＆疲労抜き＝薄＞
逆。っていうか。
ポイント練はカラダに負荷をかけるものなので。
そこの負担を最小限にできれば
回復早い→ポイント練の強度or頻度が高められる→ぱんぱかぱーん。
っていうパッターン。
＊
これは「ポイント練」をどう捉えるか？
ってことでも変わってきて。
ポイント練でも「力を貯めるやつ」と「力を出し切るやつ」があるじゃないすか？
たとえば、ロングのペース走とか閾値走、１０００ｍのインターバルは「貯める」だし、おんなじメニュウでもＴＴ寄りだったりとか、ポイント練代わりにレース出たりとかは「出し切る」、的な。
あ、まあいいや。
これは隘路に首をつっこむだけで長くなる。
これだけでひとつのエントリーができあがってしまう。
ここでそんなこまけえことほざくつもりは、ねえ。
＊
ここで、というか。
このエントリーでいちばん言いたかったのはこれで。
加齢、ってあるじゃないすか。
現実的なもんだいとして。
加齢でなにがうっとうしいかというと。
「回復力が雪だるま式に落ちてく」ってこと。
＊
いや、それ以外にも
○絶対的なスピードが衰える
○絶対的な体力が落ちる
○見た目がどんどんみすぼらしくなる
○よだれとかむかつく咳とか出たり、痰がからむ
○異臭を放つ
○ますますモテなくなる
とか、加齢にからむもんだいは、一般論であれ
パーソナルであれw、あるんだが。
やっぱ、回復力の衰えってのがいちばん切実で。
＊
じぶんの実感からいうと。
３５の誕生日をむかえたしゅんかんに、いきなりすげえがくっと落ち。
それから年々、みるみる落ちていき。
４０の誕生日をむかえたしゅんかんに、さらにすげえがくっと落ち。
また年々、みるみる落ちていってる。
いま４４なので。
たぶん、この先もみるみる落ちてくんだろうし
どこかの壁で「がくっ」も何度かあるんだろう。
それを言いわけにするつもりはビタ一文ねえが
客観的事実っていうか、生物としてしようがない。
あらがいようもないことで。
＊
ただ。
強度の高いトレーニングをする頻度は
物理的に低くならざるをえないわけで。
もし、その「ならざるをえない」が
なんらかの作用で抑えられるんであれば
それにしがみつきたい。
って気持ちもある。
ってのが「負担の少ない厚底」に対する
一縷の希望、って意味合いも濃かったりもして。
まあいいや。
＊
そうそう。
じゃあ、厚底に寄っちゃえばいいんじゃね？
「つなぎ＆疲労抜き＝薄」いらなくね？
は、お財布の事情だな。
あと、在庫の処理。
＊
＜パターン４ ぜんぶ＝薄（もしくは厚）＞
「使い分け」っていう前提をガラガラガッシャーン。
どっちか、じぶんに合うほうに寄っちゃう。
ここまでほざいてきたことを
すべてガラガラガッシャーンしちゃうと。
厚底だと負担が少ないとか薄底だと多いとか。
それは、比較論のおはなしで。
厚底だとまったくダメージがないとか
薄底だとダメージが致命的だとか
当然、そういう話じゃないわけじゃないすか。
そうしたら「合う合わない」で決めて
そっちに全振りしちゃう。
それもひとつの真理かもしれない。
＊
。。。
＊
あ、こないだのエントリーで漏らしたが。
関係ねえいらねえ情報的には、
ズームフライフライニット。
注文するときのサイズについて。
「従来よりワンサイズ上がいい」
（メーカーなりの誤差？）
「従来よりワンサイズ下がいい」
（アッパーがニットゆえ？）
って情報が飛び交ってるなかで。
従来とおんなじサイズでまったく支障はない。
おれは、な。
なので「ニットの密着感うんぬん」言ったのは
サイズじゃなくてニットっていう素材に起因した話になる。
ってのを、定時にアップし忘れてて。
起きたらアップされてなくて、ビビった。
誰も読まねえ辺境クソブログ。
なににビビってんだぜ？
