こないだの土日のこと。土曜編。
「それなら『こないだの土日のこと』
じゃなく『こないだの土曜のこと』でよくね？」
「『ボン・ジョヴィ』のリーダーはジョン・ボン・ジョヴィ」ってのと
「『内山田洋とクールファイブ』のリーダーは内山田洋」ってのは
だいたいおんなじだけど、
何かが決定的に違うような気もしないでもない。
的な。
とか、どうっでもいいな。
====
＊
＜土曜の予定＞
○朝、なるべく早めの時間にジョグしとく。
↓
○シエスタ。
↓
○1530中目黒集合で和気あいあいと走る。
↓
○1800駒澤大学のシャレオツ店でウタゲ。
土曜のメインイベントは
１５時半以降に、こういう。
なので、朝、走っとこうとおもった。
中目黒から駒沢公園までの
シャレオツロード、たぶん５、６ｋ。
そんなにハードには走らないだろうし、ゆえ。
朝走っといて、シャレオツロードを
ダウンジョグ的に使えばなんだか、有意義。
フインキ１００でそうおもった。
＊
「朝、なるべく早い時間」ったって
そんなのは朝苦手なじぶん比だから
「かろうじて『こんにちは』じゃない時間」
ぐらいには、なっちゃう。
あまつさえ。
明日にはリレマラが控えてるし
ポイント練っぽいポイント練をすんのも
アレだなあってんで。
１０ｋぐらいをジョグするなかで
２００ｍのインターバルをはさみ
刺激入れ的なことを気取ることにした。
＊
で、雲をつかむようなただの日記になってるが。
２００ｍのインターバルが
半分うまくいって半分うまくいかなかったので
安堵と叱咤激励の意味を込めて。
もう５ｋ、よぶんに走ることにした。
たった５ｋっちゃ５ｋなんだけど。
猛暑っていうか酷暑なサッコンには。
トゥーマッチだったらしい。
＊
トゥーマッチっていうか。
おれの夏のリミットから
ちょっとだけ、あふれたらしい。
それが、翌日のリレマラのありさまに
薄く遠く、つながってった。
夏場に「もうちょっとだけダイジョブ」はねえ。
＊
往復コースの復路は
Ｅペースでピリッと締めるつもりも
キロ７分を切るのが、やっと。
いや、猛暑だか酷暑だかってんで。
６００ｍｌの麦茶を持ってったんすよ。
１．５ｋ～２ｋの間には
かならず一度、口にする。
のが、夏場のマイルール。
いらねえ情報。
麦茶は往路で飲み切っちゃったので
すぐ公園で水をいっぱい入れて
帰るころにはそれも空っぽになった。
＊
暑さでそうとうくたびれたけど
シエスタをカマせばフッカツするはず。
いまからなら３時間半ぐらい、寝れるし。
中目黒まで途中下車して走るつもりだったが
まあ、しようがない。
シエスタに充ててフッカツを図る。
＊
シャワーを浴びて、洗濯をし、
シューズを洗う。
シャワーを浴びてるとちゅう、脚を攣ったり
体重計に乗ったら、異常に減ってて
じゃっかん、気になったものの。
これから豆乳をガブ飲みするから
ダイジョブ、ダイジョブ！
＊
洗濯物を干し、冷蔵庫をあけると
冷蔵庫内、まさかの常温ぇ。。。
冷蔵庫、ぶっこわてやがってますよね。。。
ぬるい豆乳をガブ飲みし、
ちょっとだけ飯を食い、
あわてて一糸を身にまとって
チャリで電気屋を目指す。
うーむ。
まとめかた、むつかしいな。
ガチでただの雲をつかむような日記になっとる。
つづく？
