神奈川マラソンのつづき。
ヨーイズドン！
（前エントリーがアレすぎたのでだしぬけに）
（っていうか「前編」ってなんだよ？）
====
＊
とりあえず結果。
（加筆：記録証が届いたのでちゅどーん）。
ネット：１時間２４分５３秒。
グロス：１時間２５分２１秒。
ガーミンヌ的には２１．０２ｋｍ。
５ｋ地点ですでに１２０ｍほど差が出てた。
が、以下ラップ＆スプリット＆１ｋごとは
ガーミンヌにて。
＊
スタート～5km
21:15/21:15
（4:15、4:10、4:09、4:15、4:26）
Ａブロックのわりと後ろのほうから。
巡航の想定は「４分２０でもいいや」。
なので、最初の２ｋぐらいが寸詰まりだったが
神経質になることなくポクポク。
コースはこういう感じで、まず上に進む。
左側、鉄道沿いの道は首都高の高架下なので
「ＧＰＳ、狂うんじゃねえの？」
って心配してたら、そこではぜんぜんダイジョブで
右上の埋め立て地で盛大に狂った。
コースの上半分は往復８ｋぐらい。
わりと一定に進んでたので５ｋめ
４分２６はかかってないとおもう。
（ここは２度折り返すんだが、２度目は
大してＧＰＳ狂わなかった謎采配）
＊
３ｋぐらいで少し前に７５Ｔが見えたので
「あっ、ハンサムネコさんだ！」
ってwktkしてしばらくピタッとついたり
たまに横に並びかけたりしてみた。
が、まったく気づかれず。
きょうはじぶんなりにマジメに臨むつもりで
お知り合いともあんま接しないようにしよう
っておもってたので、声をかけようか迷った。
＊
（あ、「お知り合いと接する＝フマジメ」
ってわけじゃねえぞ、くれぐれも。
スタート前、誰かといると気がまぎれる
ってひともいるが、おれのバヤイ
気持ち的になんとなく、なあなあになったり
その場のノリでプランを崩したりしがちなので
きょうは単独で行動しようしようとしてた。
ソロ活動はソロ活動で、
かえって独りでごちゃごちゃ思いつめすぎる
みたいなデメリットもあるが、どうでもいいな。
長くなりそうなので措きまする）
＊
４ｋ手前の第１折り返しでも
気づかれなかったので、ひと声かけた。
「すでにキツいんだけど」とネコさん。
「いやいや、これからっすよ」とおれ。
「これからっすよ」ってのはたぶん
ネコさんに謎の上目線じゃなく、
てめえに言い聞かせてた。
＊
ところで、関係ねえが。
先月、走行距離にこだわった元の元は
ネコさんがもう一度マラソンやるって
さいきん、モーレツなキョリを踏んでて。
どんどんどんどん戻ってきてるのを
ブログで拝見していいなあ
すげえなあとおもって、パクった。
なので、１月おれがキョリを稼げたのは
ネコさんのせいだ。
＊
5～10km
20:20/41:35
（3:58、4:15、4:05、4:00、4:02）
６ｋめで３分５８。
ＧＰＳがおかしいので、正確な数字ではなく
「前の１ｋが（かかるはずもねえ）４分２６
で、その機械的な何らか帳尻合わせ」
ってのはわかってる。
ＧＰＳが当てになんねえってわかってから、
正式な標示とガーミンヌをにらめっこして
アタマのなかで１ｋごとのラップを計算する
というスーパーアナログ方式を採ってもいた。
が、なんていうの？
ゆるジョグ気分で「よしんば４２０でもいい」
って進んでるにもかかわらず
ウソコであろうとなんであろうと
「キロ３分５８」って気分がいいよね。
「きょうは楽しくなるのかな（）」
とか、ノーテンキにおもってる。
＊
ここまでたぶん、サブスリーペース一定ぐらい。
７ｋ以後はわりとＧＰＳ、等間隔って意味では
合ってたんじゃないかと。
＊
高架下に戻ってきて６ｋちょい。
ここからわりと直線。
気分が盛り上がりかけたものの
「もしどんなに調子がよくても、
中間点までは４１５を維持する」
って決めてたから、ものすごく抑える。
７ｋめ４分１５。
「キロ４分１５がものすごくラクだし
後半、あげられれば８７分台ぐらい
いけるかもしんねえじゃん」
とか考えてたら、ものすごく楽しくなってくる。
＊
ハーフマラソン以上のレースに出たとき。
気分が盛り上がってくると、
「ジョックロック」（智辯和歌山の応援曲。別名「魔曲」）
「レッツゴー習志野」（習志野高校のオリジナル応援曲）
のいずれかか、いずれもが脳内再生される。
あるいは、「こっから盛り上げてこーぜ！」
ってんでムリヤリ再生させることもある。
ある意味、自動にせよ強制的にせよ
これらが脳内で流れるというのは
じぶんのなかのバロメーターのひとつで。
でいて、きょうは
ジョックロックもレッツゴー習志野も流れなかった。
＊
その変わりっちゃなんだが、７ｋすぎ。
「ひょうきん族」のオープニングテーマが
ふいに脳内に流れてきた。
ダカダダカダ、ダカジャッチャチャン↑
えーっと、なんだっけこの曲の名前。
ダカダダカダ、ダカジャッチャチャン↓
名前が想い出せないケド「ひょうきん族」の曲
なんだかやけに盛り上がるな。
脳内再生をメトロノーム代わりに
脚のピッチを合わせると、すごく心地がよい。
心地がよいっていうか、
「きょうのカラダのリズムにバチコーンと合う」
８ｋめ。４分０５
９ｋめ。４分００
１０ｋめ。４分０２
「あっちゃー。中間点まで４１５って決めたのにい」と
「ムリしてるわけじゃないし、このままでいいんじゃね？」
を何往復か、しつつ。
脳内でウィリアム・テル序曲が轟きつつ。
がんばるでもなく、怠けるでもなく
ザ・巡航って感じで気持ちよく進んでく。
＊
１０．５ｋの標示でガーミンヌを見やると
４３分後半を指してた。
「おっ、きょうはおれ、ひょっとして
マジで８７分で走れちゃったりすんの？」
なあんてクソノーテンキに考えながら、
後半に突入してったんであった。
ジャーン、ジャカジャーン
ジャカジャーン、ジャカジャーン
ジャンジャンカジャジャッ、ジャーーーン。
（↑アンガールズじゃねえぞ）
つづく。
