ジョグをぽくぽくするペースって。。。

「ジョグ」っても、実体はよくわかんなくって。
それはけっこう前に
「ジョグってなんじゃらほい」って表題で
書いたことある気がするので措くとして。

「おれぐらいのレベル感のにんげん
全力で走ったって、ジョグなんだよ！」
的なことも措くとして。

「ジョグをぽくぽくするペース」
って、ひとそれぞれ、あんじゃん。
みたいなハナシ。
＊

クソ辺境って。
走る的なこと書くと、なぜか
アクセス数が激減するわけで。

「キクチに求めてるのは、そこじゃない！」
って、誰かかんの声が聴こえてくるげ。

＊

いやあ、最近ね。
おれ、走るのがちょっと楽しくなってきたのね。

お見合いでもって。
「あとは若いふたりに任して、
年寄りは外しましょうかね、ヒヒヒヒヒ」

って夢、キターーーーってきょくめんで。

トイメンにいる和服の柴咲コウが
とりあえずって感じで「ご趣味は？」
って、訊いてきたらいなや
アズスーンアズ「ジョギングですっ」

＊

って、じゃっかん言葉かぶりぎみに
じゃっかん鼻をふくらまして
表明しちゃう程度に、「趣味：ジョギング」

「趣味、ジョギング、なう。」
ツイートしちゃう、ぐらい。

てめえでてめえをリツイートしちゃう、ぐらい。
いきおいあまって、てめえのツイートに
「いいね！」押しちゃって

直後に慚愧の賢者タイム、的な。
いきおいで。

＊

「ジョグをぽくぽくするペース」
ってあんがい、大事じゃん。

大事、っていうのは
別にその練習がどうだとか
トレーニングにおける位置づけとか配置の妙
みたいな、むつかしいことは知らんが。

それがどのくらいのペースかって、ある意味
「１０００をどんくらいで走んの？」
「ハーフは？」
「フルのＰＢっていくつ？」
にまさるとも劣らない。

「勝るとも劣らない」って
勝ってんの？ 劣ってんの？
どっちでもいいし、どうでもよくね。

くらいの重要度だとおもう。
わけですよ。

その。
またヘタックソなたとえをするならば。
ゾーンに入ったときのぽてんしゃるとか
超絶必死なときの限界まっくす値じゃない感じ。

平常心拍数、的な？

最高心拍じゃなくって。

起床時心拍。
むかし６５ぐらいだったのに
走りはじめてしばらく経ったら
５０切るぐらいになったんっすよ！

的な。
孫悟飯クンがスーパーサイヤ人で日常生活する
に慣れてきたあの感じ。

みたいな。
あったよね、そういうのむかし。

＊

きょう、ぽくぽくを意識して走ってみた。
２０ｋ弱のマイコース。

コレ「アクセス数激減、なにするものぞ」
って、心意気で。ものしてる。ザ・
ドウデモイイ、ヒトサマにとって。

＊

きょうのぽくぽく。

脚が速くなりてえ！ っていちばん
おもってた去秋、しまだ大井川のときよか
キロ１０秒ぐらい遅くて。

こんりんざいマラソンなんか走んねえ
っておもってた１ヶ月半ぐらい前よか
キロ２０秒ぐらい速かった。

５分ななとか。そんぐらい。

＊

そういう「速さなんかどうでもいい」
って、きょうび。

とて。
速く走れればやっぱうれしいし
でもやっぱり、速いとか遅いとか
どうでもよくって走ってて楽しいのが楽しい。

楽しくなってくると。
「もうちょっと速く走れたい」
って、おもわなかったりおもわなかったり、する。

「もう一度、マラソンをがんばろう」
とはやっぱりビタ一文おもわないケド
どこかしら「もうちょっと速く走れたい」
ともおもって。

＊

あ、言おうとしてたことと
どんどん離れてきたので、軌道修正。

＊

「ジョグをぽくぽくするペース」
がベースアップしてくると。

てめえの底力的な部分が
ベースアップしてきた感じがして、うれすい。
じゃん。

そういうベースアップ感って。

ベースアップベースアップ、
この数行でなに連ねてんだてめえ
ってのは措いても。

ジョグ、においていちばん楽しいのって。
そのベースアップ感（←またいじられた！）
を実感できるしゅんかん。

なのかもしれないなと。
いろんな自己ムジュンをはらみつつ。

うめえハラミが食いてえなって
おもいつつ。

ポエム。

あのう、たぶんおれ。
アレキさんの掌の上で躍らされてるいま。
（躍り、たのしい）