いや、なんていうかね。
「量も質もねえんだから、精神でなんとかするしかねえんだよ」
って、心の叫び。
じぶんを信じる、とかそういうの。
っていう、板橋前日。
＊
今シーズン。
量と質がどんだけ足りてないか
ってのは、言わない。
マラソンの前日なんかに
数値で出してあらためてガッカリしても
じぶんには何の益もねえ。じゃん。
そうやって、裏付けがないので
「精神」とか、ノー根拠なもので押し切る。
＊
きのうの戯言も、そういう流れで。
きょういちんち。
てめえにつごうのいいこと以外、
考えずに過ごした。
どんだけブサイクかとか
脳みそ足りないかとか
性格サイアクだとか
くそほどもモテないかとかも
一切、考えず、プラス思考だけをしてた。
いつもこの感じで臨めば。
なんかのマチガイでジョーダマチャンネーと
ハプニングのひとつも起きちゃうんじゃねえか
ぐらい。
＊
ぜんたいてきにしずかーに過ごしてた
きょういちんち。
ちょっとだけ、ゆるゆる走ってきた。
途中で１ｋなり２ｋなりを
全力ダッシュなり想定レースペースなり
しようかなともおもったが、よしといた。
でもちょっと
大きな動きっていうの？
神経系に刺激入れるっていうの？
しておきたかったので、
１００ｍを３本、軽く流してみた。
「軽く」ってっといて、あんがいガチマジ本気。
ってのは、措く。
＊
けっか。
１６秒２。（いちばんよかったやつ）
うーん、この感じ。
って感じだ。
コレ。
仮にこのペースで
１０００ｍ走ったら２分４２。
５０００ｍ走ったら１３分３０。
５０００ｍの日本記録が１３分０８秒。
いや、アスリートってすげえな。
っていうかおれ、ショボいぜ。
イエーーーーーイ。
「いくらなんだっつったって
１５秒かかることはねえだろう」
走る前、そうおもってたじぶんを
チョキでおもっくそ殴りつけてやりたい。
＊
いや、マラソンの前日でしょ。
ナニ、自らガッカリネタぶっこんでんの？
っていうね。
じゃっかんガッカリしたのはたしかだが
別にガッカリしたくて
こんなことをここでさらしたわけじゃない。
＊
ふだん、ジョグをするとき。
というか、ハーフマラソンを走るとき。
たとえば１月の赤羽ハーフでは平均ベースで
○ピッチ：１８２回
○ストライド：１３４ｃｍ
○上下動は、だいたい９ｃｍ台（ふだんのジョグ）
その数字自体がどうとかはここでは措いて。
短距離ダッシュでは
「ピッチとストライドも上下動も上がるだろう」
って、勝手におもってた。
ダッシュをカマすわけだから
すばやく脚を動かすし、
バネをつかうぶん、ストライドは伸びるだろうし
ピョンピョン跳ねるはずだ。と。
＊
で、１００ｍを１６秒２で走ったけっか。
○ピッチ：２１６回 →そりゃそうだよね
○ストライド：１６１ｃｍ →そりゃそうだよね
○上下動：７．２ｃｍ →ファッ！
おれにとって上下動７．２ｃｍなんて
超すり足っていうか、
ほとんど忍び足でジョグしたときだけに見れる
夢の数字だぞ？
＊
たしかに。
「ガチマジ本気」とはいえ。
マラソンのフォームをアタマの片隅においた
うえでのガチマジ本気ダッシュだから
正確なガチマジ本気ダッシュとは
ちょっと違うのかもしれない。
なんだなんだ？
言ってることわかりづれえし、
だいいちソレ、ガチマジ本気って言えねえじゃん。
と、おもわなくもないが。
ともかくとして。
＊
「ダッシュをカマすと、かえって上下動って少なくなるのね」
って、ささいな発見をしましたとさ。
ってだけのハナシだ。
それこそ。
マラソンの前日にするネタじゃ、ねえ。
いっぽう、たしかにかに上下動。
ふだんのジョグのときは９ｃｍ台だが
もっとなにも考えず、ゆーっくり走るときって
１０ｃｍを大きく超えて
１１ｃｍとか１２ｃｍになったりする。
静かに移動するので、少なくなるとおもいきや。
チャンチャン。
