前おれ未到の300kmまで、あと15kちょい。
なんである。
＊
んだが、あす土曜。
おれは「攻略本」プレイをしなければならない。
攻略本プレイ。とりわけ「VO2MAXになんらか訴えかけまっせ」
的なプレイをすることになってる。水曜と土曜。
日曜はロング走なりをする日。ってなってる。
水曜と土曜＝10k前後。
日曜＝ハーフ以上
という、ニュアンス。
300kmにこだわるなら。
「今週だけ土曜と日曜を入れ替える」
ってテも、考えられる。
再来週からそうしようって考えてる。
ジツは。距離うんぬんではなく。
ある程度のスピード×ある程度の距離を踏む
は、土曜にやっておきたい。
もんじゃん。
逆に、スピードyeah！
ってフェスティバル感
あるいはカーニバル感を日曜にとっときたい
というのも、ある。
＊
かたや。
明日土曜はにょうぼうが研修だかで、子守りデー。
「おばちゃまはねっ」って、
いま超絶大ブレーク中の和子のモノマネを
「ホントはねホントはね、アシダマナなんだよ」
ってこちらもいま超絶大ブレーク中のモノマネにかぶせ
しかもそうであることがけしてバレないように、やり遂げなきゃなんない。
もしバレたら、
M78星雲に強制帰還させられるか、バードマンに動物にされちゃう。
たぬきさん希望！
ふーっ。くっだんねえ。
＊
ともあれ明日、
ムスメを独りにしておけるリミットは90分ってとこ、だろう。
オネカンで2時間半近くなんて、言語道断だ。
なお「90分で走れる距離を走る」
という選択肢はハナからないもよう。
そりゃそうだよ。
90分ありゃ残りの15.4kmはよゆうで走れるケド。
まったく意味がないばかりか。
くだものだもの貴重な土日だもの。
のうち一日をつぶすことになる。
それほど、ヒマじゃ、ない。
＊
というわけでございまして。
ひさびさに、たけしなていで。
あす1/31土曜。おれは攻略本でせしめた
閾値走（4'00/km×20分）＋200mの流し、つなぎ200mジョグで5本をする。
5（km）＋｛（200m流し+200mジョグ）×5本｝＝7km
アップとダウンを2～3kしたとしも、10k。
月間300kに満たない。惜すいっ！
＊
で、こっからが本題。
キョーミないひとも、まわれ右を2セットでおなしゃす。
＊
そもそも。
月間走行距離
ってのは、ちょっとは意識してる。でもでも
「あーっ、あと数キロ足りねえ！ いまから帳尻合わしてくるわ」
って末日の夜にジョグする。
ってことはけしてしないし、
そんなの何の意味もないとおもってる。
そもそも、ね。
そもそもって、2回言う。
つまり、そもって、4回言ったことになるな。
措く。
＊
そのリクツからすっと
（現行284.6km）＋（明日10km）＝1月は294.6kmでしたとさ。
で、なんらもんだいは、ない。
ノープラモデル、だ。
＊
プロブレム、な。。。いちおう、ね。。。
＊
ただ、なんである。
とーこーろーがっ。なんである。
くまさん・イン・ザ・フォレスト。なんである。
「あーっ、バードマンさんバードマンさん！
たぬきさんじゃなくて、やっぱ
くまさんでおなしゃす！ もしできれば、森の道で」
「あとはおれがテキトーにチャンネーを見つくろって
勝手にすたこらさっさっさのさプレイなり、しますんで！」
と。
＊
ただ、なんである。
「せっかくだから300kmに到達しときてえ！」
って気持ちもある。
到達したことがない者として。
＊
別に「おれ、300km走ったんだぜ」って
多摩川で美女ガーをイテコマシたいんではない。
いや、より正確な記述を期すると。
「美女ガーをイテコマシたくなくはないが、
『おれ、300km走ったんだぜ』をツールとして
イテコマシたいんではない」
ドー・デモ・イイ！
進めろ、ya！
＊
「月間300k」てのが、
どっかで心の壁になってる。
そんなこと。
ビタ一文おもってねえつもりだケド。
「じゃあ、ホントにないんですね」って詰問されたら
「うん！ ない！」って言い切る自信も、ない。
しかも、いちんち降ってた雪だか雨。
夜にはやむって予報も、ある。
＊
300kに到達したからって、だいたい
大して変わりはないんだろう。
とはいえ、スケベ心も、ある。
到達したこと、ないから。
ひとつ確実にいえるのは
到達したら心の壁がひとつ、なくなる。
少なくとも、ジャクリーヌを発動させて
298.293kmであえてスンドメ
などという愚行はしなくなる、はず。
で、来月から、何の躊躇もなく
アッタリマエのように300k走るようになるのかも、しんない。
ひょっとしたら。
＊
そんなわけで、もっか。
「帳尻合わせ意味ないよね派」と
「せっかくだから大台乗せとけ派」が
激闘くり広げ中。アット・おれんなか。
もし、ですよ。
今夜。このエントリーが公開されたころ。
（PC版）JOGNOTEパーツの1/30にランした形跡があったら。
「てめえ、やりやがったなコノヤロー！」
ってことで。
