まずは、ジャーン（↓）。
1時間48分19秒（ネット）。
圧倒的な自己ワーストを打ち立ててもうた。
いやー、いいベンキョーになった。
しかしおれも「40代」か。
とうとう、来ましたな。
＊
いいベンキョーになった（2回目）。
表題。「メガシャキ」みたいな
うまいこと、言っちゃう。
ホント、
最近ちょっと調子がよかったからって
すっかりおごってた。
＊
先週フルを走って、確かに今週、疲労が残ってた。
筋肉痛もなく、日常生活をするには
まったくもんだいなかったケド
そういうんじゃなくて、
カラダの芯というか髄というかが疲れてた。
それは自覚してた。にもかかわらず
「ハーフぐらい、なんとかなんじゃねえか」
「最近の波に乗って、PBも出せるんじゃねえか」
なあんて、おもい上がってた。
いちおう
「キロ5ぐらいでファンランに徹する」
もアタマをよぎったものの
スタートラインに立てばアドレナリンも出ますわな。
なにしろ最近、波に乗ってたんですもの。
いやはや、とんでもねえ。
＊
ホント、いまこうして苦笑しつつも
まとめができててよかった。
途中でぶっ倒れたり、ケガでもしてたら
シャレにならなかった。
その半歩手前ぐらいまで行ってたとおもう。
実際、暑かったのもあって
コース上にはぶっ倒れて応急処置を受けてるひともいた。
保険会社がメーンスポンサーのレースで
重大な事故でも起きたらそれこそ
おもしろくもなんともねえギャグになっちゃう。
＊
というわけでもうしばらく
ちゃんとカラダのケアに専念する。
なにしろ「40代」だし。
あとなんつうか、もっとケンキョに
ジョグに向き合わなきゃなとおもった。
元気で走れる健康なカラダ
しようがねえなあって送りだしてくれる家族
ウエアやシューズや時計
おひさま、風、地面
その他すべてのあらゆるヒトやモノ
万物に感謝、しちゃう。
バンブツ。
壮大すぎて気持ち悪いぞ。
でも、ホンネ。
＊
まあ裏を返せば、そんくらい
先週のフルで全力を尽くしたということで。
と、つごうのいい解釈も、忘れない。
＊
いちおう、行動記録とレース経過を残しとく。
家から味スタまでは9km弱。
9:30スタート。8:30過ぎには着くよう
アップがてらジョグしてった。
キロ6分ぐらい。
超絶ビッグシティー・狛江から
味スタまでそう遠くはないのだが
最低でもバスと電車を3本乗り継がなきゃいけないとか
交通の便がはなはだしくよくない。
行ったことないので
駐輪場があるかも知らなかった。
ゆえ。
＊
予定では帰りもジョグするつもりだったが
とても走れる状態じゃない。
かといって鼻が伸びきってたので
こんなことになるとはゆめゆめおもってない。
所持金は500円ポッキリ。
おにぎりとスポドリを買って
残金は200円ちょい。
3本ある交通機関のうち、1本しか乗れない。
＊
というわけで、
それは、おれです。
きょうの昼ぐらい
甲州街道と狛江駅のまわりを
あやしいオジサンがフラフラ歩いてるなあと
おもったひとがもしいたとしたら
それは、おれです。
イッツミー逸見政孝です、なていで。
＊
コースは味スタのまわりを3周する。
ガーミンヌによるとこんな感じ。
3周目に入ってすぐ歩き出して、全終了。
でしたとさ。
こう書き出してみてはじめて、気づいた。
最初の5km、飛ばしすぎだ。
スタート～5km
20:45/20:45（4:04、4:01、4:11、4:13、4:16）
5～10km
21:04/41:49（4:13、4:08、4:09、4:16、4:18）
10～15km
23:42/1:05:31（4:21、4:25、4:26、4:31、5:35）
15～20km
32:30/1:38:01（7:30、6:05、7:08、5:06、6:41）
20km～ゴール
6:45、4:00（21.64km）
＊
歩き出してからは気持ちが折れ
カラダも動かないものの
「せっかくだから、いましかできないことをしよう」
と考えた。
熟考を重ねたけっか導き出されたのが
「おはようサンデーちびっこマラソン」で
ビリを走ってるおでぶちゃんみたいな
「給水所で立ち止まり、たてつづけに3、4杯がぶ飲み」。
そんな
走りのキレもイマイチなら
おもいつくネタのキレもイマイチ。
な、いちんち。
まあ、カレーを食ってラモスになるひとみたいに
「おかわりー」
とは言ったけどな。
＊
おまけ。
食器棚に貼ってあるわが家のカレンダー。
記入はにょうぼう。
きょうはパラソンだったのか。。。
どうりで。
きょうのおれとおなじく、途中で
めんどくさくなっちゃったんだろうな。
「マママラソン」だったら
「マラソン」で行って来い、だったのにい。
