つくばマラソンからこっち、 カラダに悪い、美味いものだけを 選んで食べてる者です。 ロンのモチ、一歩たりとも走ってません。 きょうは、ブラックサンダーアイス。 ジョギングって、なんすか？ ==== ＊ 再掲ジャーン。 ネット３時間０４分５２秒。 グロス…

まあ、アレっすね。 おとといも昨日も飲みすぎちゃって。 前エントリーはわりと硬派にイクつもりだったのに 酔っ払いながら書いたら 中身のないものになっちゃったし。 昨日なんか、帰宅途中に安定の川原で寝落ち。 なものだから、ブログなんか書きませんよ…

つくばマラソンについて。 細かく経過を振り返る前に。 どうしても書いておかなきゃいけない 澱みたいなものがあって。 え？ おり？ かす的な？ ぜんぜん、かす的なことじゃないが 経過の記述からあふれることって あるじゃないすか。 今回のつくばのおれに…

走る前のモクロミと 短信的に５ｋごとの経過を。 まずこのエントリーで全体像をさらしといて 次以降、細部をクドくふり返ろうっていう 使えるものはぜんぶ使おうとする 前にどっかで見たような気もする クソあざといやりくちナリ。 ==== ＊ ネット３時間０４…

ジャーン（↓） ネット３時間０４分５２秒。 グロス３時間０５分４７秒。 けっか。ごくふつうに収まってるが。 死ぬ気で走ったんだぜ。 死ぬ気で走れたのは沿道の応援のおかげ。 怪盗さんと青空乾杯もできた。 こうもんみえても、セカンドベスト。 詳細はのち…

つくばマラソン。 とある村の陣地に行けるとするならば。 スタート前かゴール後かなあとおもってた。 「そんなん、走ってる間にいけるわけねえじゃん」 とか、正論はカンベンしてくれい（←超絶流行語）。 スタート前かゴール後、５分程度 顔出せりゃいいかな…

つくばマラソンのスタート前とゴール後。 陣地でのできごとを書こうとおもったが 延期。 明日かあさってかそのうち。 理由はとくにない。 陣地でのことを書くつもりだったので 延期しちゃったら、ネタがない。 ==== ＊ 仕方ないから、きょうのジョグのこと …

ゴールしてコースにおじぎをカマし、 振り向くとすぐ近くにトガーさんがいた。 ゴールしてから、たぶん ゆうに２０分以上、経ってる。 何でそこにいらっさるのか、ワケワカメ。 かつてのトガーさんは 「ブログがむちゃくちゃおもしろくて、 ついでにむちゃく…

まあ、なんつうか。 表題でクソわかりづれえ出オチをカマして。 インテリぶろうとする、 ある意味、１周したかわいげ？ あまつさえ、ネタ的に おもしろくも何ともねえでやんの。 ツッコまれたくて、しようがないらしいよ。 「そりゃキクチヒロシじゃなくて、…

いやね。 つくば終わってからジョグ、まったくしてないんだけど。 なんかおれ、走ることにひさびさに すげえ前向きになれてる。 カラダのダメージも、ノットアットオール。 とか、どうでもいいな。 つくばレース経過（ハーフまで）のつづき。 ==== ＊ 20～25…

「やべえ、おれ、ゼッコーチョーだ」 つくば２日前、金曜日。 仕事を終え、駅まで歩いてるときに、 脚がすげえみなぎってるのを自覚した。 キクチヒロシ@kikuchiroshi ん？ つくばマラソンってあさってだよな。ヤバいぞ、これは。 2016/11/18 21:06:02 「明…

【ソクフォー】でこんなことをほざいた。 マラソンではじめて地獄を見た。 地獄って実在すんだな。 について。 ==== ＊ あ、ジャーンをアップデートのほうで。 ネット３時間１２分４８秒。 グロス３時間１３分０１秒。 ＊ で、その。地獄。 前半は超スーパー…

ジャーン（↓）。 ネット３時間１２分４８秒。 グロス３時間１３分０１秒。 マラソンではじめて地獄を見た。 地獄って実在すんだな。 詳細はのちほど。 今夜か明日夜かあさって夜か、そのうち。 では。 ====

２０１５つくばシリーズ、その４。 かんぜんにじぶん向け、後学のための行動記録。 と何か。 もうジャーンはいいよね。 からの、振り向きざま左フック。 ジャーン（↓）。 ==== コッコさん多謝。使わしていただきました。 道ばたでうずくまってるおれさまちゃ…

２０１５つくば、シリーズその３。 レース経過のつづき。３０ｋ以降。 きょうはゴールまで、たどりつき隊。 もういらねえかもしれないケド、お約束ですもん。 とりあえず、ジャーン（↓）。 ==== ネット３時間１１分５５秒。 グロス３時間１２分５１秒。 記録…

２０１５つくば、シリーズその２。 レース経過。２５ｋから。 とりあえず、ジャーン（↓）。 ==== ネット３時間１１分５５秒。 グロス３時間１２分５１秒。 ＊ きょう、まだジョグを再開できない。 どころか、かんぜんに歩行困難。 フッキン、ハイキン、ケツ…

つくばマラソンから一夜明けて。 カラダがガッタガタだ。 ふだんマラソンを走ったあとでも、 あんまキンニクツウにならないのに。 いま、キンニクファイブ、ぐらい。 「キクチ山田ヒロシとノットクールファイブ」 ぐらいのワワワワー、だ。 早く次に向けてジ…

３年ぶりにつくばマラソンを走ってきた。 レース経過をふり返る前に、 ツーレツにおもった種々のことがらや じぶんのなかに抱えるムジュンした想いなどを書きたくなった。 ニーズ度外視。 「そんなん知るか、クソバカッ」 っていうのは、いまのおれにとって…

ジャーン（↓）。 ネット３時間１１分５５秒。 グロス３時間１２分５１秒。 詳細はのちほど。 今夜か明日夜かあさって夜か、そのうち。 さて、飲むべ。 打ち上げ、行きてええええええ！ ====

つくばマラソン版のラスト。 あるあるネタで締める。 「2012年版」とうたってるが、 一般的なマラソン大会あるあるも含まれている。 去年版とのダブりもある。かもしれない。 →風景あるある（写真はないけどな）―2011つくばマラソン（2011/11/28） あ、もう…

2012年のつくばマラソンの記録。のつづき。 →速く走るより大切だとおもうこと―つくばマラソン（2012/11/26） →ウォーターローディングってなんじゃらほい―つくばマラソン（2012/11/26） おのれのレース経過記録と 2012年版つくばマラソンあるあるで締める。 …

前エントリーのつづき、みたいなもの。 →速く走るより大切だとおもうこと―つくばマラソン（2012/11/26） 2012年のつくばマラソン、 おれの様子について記録してゆく。 とりあえず前のエントリーで出してはみたものの、 まったく触れずに終わった記録証。 再…

つくばマラソンを走ってきた。 ３年連続３回目。というわけで、ジャーン。 前フリは、なーし。 ==== ネットで3時間21分31秒。 ＊ いきなり記録証を出しておいてナンだが、 レース日誌みたいなことは次のエントリーで。 次のエントリーがあったら、だけど。 …

去年、今年と参加して感じた、 つくばマラソンあるある。 あくまで極私的。 時系列などは一切無視。 おもいついた順に。 ==== ○「やっぱ北関東の風って、さぶいっぺな～」 ○筑波大構内、最後の立体交差の橋は壁にみえる。 ○スタート前、おしっこがしたくてト…

今年の大目標 でおなじみの、つくばマラソン。 去年のつくばマラソン、おれにとっての初フル挑戦は ４時間07分05秒（ネット）。まずは結果から－2010つくばマラソン（2010/11/30） 今年はとりあえず３時間台（サブフォー）といいつつ、 ３時間40分台、あわよ…

きょうはレースにあたって気をつけたことをつらつら述べる。 月並みなんだが、３つ。 マナー、コンディション、自意識過剰。 優先順位もこのとおり。順に触れていこう。 ==== 【マナー】 オレ１人でやってんじゃねんだぞ、という心意気。 ふだんそう礼儀正し…

全体像から。 いまのオレにとって、6'00/kmがゆっくり走ってるなペース。 6'30/kmが走る最遅な、これ以上ゆっくりだと歩きになるぜペース。 というわけで、6'00/kmを基準に据えた。 そのペースで行くと、４時間10分ちょい。 まあ、未知の35km以降はホントに…

みごと完走！ パチパチパチ。 名前の漢字がバレるが、まあいい。↓ ==== よくやった、オレ。