大みそか気分で。 朝起きたら、かろうじて歩けはしたので 「走ったらどうなるかなあ」 という好奇心もあって にょうぼうに同伴して、ぽくぽく。 キロ７分半超で４ｋちょい。 このペースと距離で わりといっぱいいっぱいでござった。 左足甲のやろう、なかな…

「新年を迎えたからっていって とりたてて目標を立てて意気込まない」 ここ２、３年、そういうことにしてて。 きのうだったか、おとといだったか るみさんが書いてらしたことに首肯した。 rumiokan.blog.fc2.com ＊ ちょうどいいきっかけなので るみさんがお…