赤羽ハーフのテンマツ。 時系列でいってみる。 ==== スタート前 ○朝は７時に目覚ましをかける。 ○なぜか５分前に目が覚める（レースあるある）。 ○起きてすぐトイレ。 ○切り餅２ケ、ダンゴ１本、豆乳。 ○めし後、トイレ。 ○着替える。手足にゲイター。上から…