キクチヒロシ ブログ

絶滅寸前の辺境クソブログ。妄想やあまのじゃく。じゃっかんのマラソン。

2011-07-04から1日間の記事一覧

打倒中1

おととい12分間走というやつをやった。 12分でどのくらい走れるかによって、 おおよその最大酸素摂取量がわかり、 フルマラソンで可能なタイムを大雑把に予測できる、らしい。 おれは3000m。 厳密にいうと3000mに12分03秒かかったので、 15mくらい足りないん…