赤羽ハーフを走り終えたら。 土手で青空宴会して、 ↓ いきおいで赤羽駅前で０次会して、 ↓ フロストバイトのかたがたとの 合同アフターになだれこもう。 勝手にそう源氏物語絵巻をめくるめいてた。 が、土曜の朝、 「小さなスケールの抜き差しならない事情」…

そんなに気分のいい内容じゃないので 回れ右推奨で。 ＊ みそらさんが視界の前方に消え、 ペースも気持ちもすっかり下降してきて。 ＊ このレースの始末っていうか おれのジョグ人生、どう始末つけよう？ やさぐれかけてた１６ｋすぎ。 給水所で、すぐ目の前…

きのうの続報めいたもの。 「復活ののろし感ある」 なんてほざいたけど、真っ赤なうそ、な。 ９３分でのろし上がるようなら、 なんの苦労もねえ。 いや、苦労っていう苦労 してるわけじゃないけどさ。 「ポジティブを演出したほうが 読んでもらえそう」 って…

１時間３３分５４秒。 こんなんだけど。 清濁あわせのんで、じぶんのなかでは 勝手に、復活ののろし感ある。 さてと、ウタゲへＧＯだ！

明日は３年ぶりに赤羽ハーフを走る。 冬春シーズンはもともと ２月赤羽ハーフ、３月板橋ｃｉｔｙ ってのが鉄板のルーティンで。 赤羽ハーフが１月開催になっちゃって １月は例年、まだ走れる状態じゃないので ２年間、パスしてきたが。 はじめて９０分を切っ…

地図をみてみると 川崎までのルートはわかりやすかった。 職場がある永田町から 日比谷高校のほうに入る道を入り、 赤坂、ギロッポンと道なりに進むと、 国道１号に出る。 そのまま多摩川を渡れば、川崎。 ほぼ一本道といっていい。 ＊ 国道１号、一国（いち…

ＫＡＮＡセンセイのヨガを ものすっごく楽しみにしてた。 直近２回イッチョカミさしてもらって １つも満足にポーズとれねえし。 あまつさえ。 「脚を伸ばして座る」とか 「あぐらをかいてせすじを伸ばす」とか そういう、ぜんぜんヨガ以前の 日常でふつうに…

走ったことを日誌的につける。 ったって、いつもジョグばっかだし。 あまつさえ。 「走ったらブログ書く」って よく考えたら、よく考えるまでもなく きぐまさんの丸パクリじゃねーか。 な、きょうび。 変哲もトピックもないジョグ。 ペースはだいたいずっと…

１５年ぐらい前だったか。 とある業界団体のパーチーがあって、 カメラマンさんと取材にいった。 ＊ こうもんみえても、超絶人見知りなので。 パーチー的なものは、とくに苦手で。 「仕事だからしようがない」ってんで 必要最低限のことだけをして。 あとは…

今度の日曜はハーフマラソン。 このままじゃ完走もおぼつかねえ。 ってんで、ためしにＵＣをカマしてみた。 ＵＣ＝帰宅ジョグ、な。 おうちに帰ってから調べたら このコースをカマすのが１０月末以来。 ということにビビったし。 １２ｋぐらいで本格的にバテ…

この辺境クソブログ。 おとといもきのうも更新しなかったのは ネタがなかったわけじゃなくって。 むしろ、ネタは豊富にあったんだケド。 ブログに書くにはプライベートすぎて でいて、それがいちばん あたまのなかをぐるぐるぐるぐる まわってたので。 書く…

「きのうの５ｋの結果を受け止めて これからはガンガン走るんじゃ！ オワコンなりに盛り返してやるんじゃ！」 という気持ちを、グッと抑えて。 きょうはきょくりょく、歩きもしなかった。 おうちから一歩も出ず、籠城。 ＊ 「積極的休養」ってあるじゃないす…

走ってから１日たっちゃってるが とりあえずさらしとく。 １９分５３秒。 ３年連続おんなじタイムとか、マジビビる（↓）。 おととし（↓）。 www.kikuchiroshi.com 去年（↓）。 www.kikuchiroshi.com おととしはここから背水の陣感で ハーフ、フルと自己ベス…

表題にデジャブ感はあるな。 でもちょっと違うネタで。 www.kikuchiroshi.com あ、これとも関連してるかな（） www.kikuchiroshi.com ＊ ＯＴＴのアフター。 「（アメブロの）いいねボタン いらないとおもうんですよね」 ガンプよしおさん。 おもむろにブッ…

ＯＴＴにはムスメっこも参加した。 ２２分３６秒（キロ４分３１秒） とりあえず、動画どん。 オトナのタイムトライアル 5000m 1組 2019年1月6日 ＊ ぐわぁＴをまとってるのは けしてバカ親の強制ではない。 どちらかというと、みずから 前のめり、ノリノリで…